指标系统：为什么刷牙不能坚持认真刷？为什么在跑步机上能坚持跑步？有许多事情不容易做好和不被重视的原因就是因为没有指标系统。比如，如果健康有准确方便度量的指标，那么大家的身体素质一定会提高。但是指标不见得好提炼，提炼指标的过程，本身是分解事物特征的过程。而且指标要常测量。比如说：当我今天发现眼睛度数上升100度的时候，才发现眼睛过疲劳了、用眼不注意了，在手机上看书是非常不恰当的行为。关键是今天才知道。
张一鸣名人名言哲理格言警句语录 张一鸣
人因为心里不快乐，才浪费。是一种补偿作用。
张爱玲
看朱成碧思纷纷，憔悴支离为忆君。不信比来常下泪，开箱验取石榴裙。
武则天
自由并非没有约束，而是从内心深处生发的自律。
鲁道夫·斯坦纳
对任何给你内幕消息的人士，无论是理发师、美容师还是餐馆跑堂的，都要小心。
伯纳德·巴鲁克
阅读的行为是一种同理心的行为，一种走进他人鞋子的方式。
The act of reading is an act of empathy, a way of stepping into someone else's shoes.
J·M·库切
我是一个像空气一样自由的人，妨碍我心灵自由的时候，绝不妥协。轰轰烈烈的恋爱，舍命的读书。
三毛
为什么学位证一定要由教育部来颁发，我百思不得其解！大学连颁发学位的能力都没有还叫大学吗？
王牧笛
“帮助者的快感”，包含了温暖、精力大增、欣快的感觉，有放松、平静的长期功效。
格雷格·D.贾克布
我要对世上所犯下的一切罪恶负责，除非我已经竭尽所能，甚至牺牲生命来阻止它。我是有罪的，因为在罪恶发生的时候我活着，并且还会继续活下去。因此在所发生的一切罪恶中，每一个人都是同谋共犯。
卡尔·雅斯贝尔斯
南海观音徒弟木叉助天王，被战败。观音又荐二郎神。二郎神与悟空大战，太上老君在天观战，丢下金刚套，击中悟空。众神押其回上界。玉帝传旨处死。
吴承恩
德艺双馨是我奋斗的目标，是被观众评价的，不是自己随便说的。我出任这些公益活动的形象大使，最大收益是感受到，富有爱心的人更受别人尊敬。
孙俪
做一件好事容易，难的是一辈子做好事。
兰小草
The ultimate aim of statistical methods is to extract information from data.
C·R·拉奥
那些无足轻重的人，那些听任自己变得无足轻重的人，在这个世界上没有位置。
维·苏·奈保尔
围绕身边已600天你喜欢过我60秒吗。
黄伟文
家具设计的未来在于平衡传统与创新。
The future of furniture design lies in balancing tradition with innovation.
尼克·琼斯
教育是人道主义事业的重要组成部分，它通过对人的成长提供服务和帮助，以使作为个体的人获得更为充分，自由的发展，并进而有助于增进人类的福祉与尊严。
肖川
The more one judges, the less one loves.
评判越多，爱得越少。
罗曼·罗兰
生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。
鲁迅