显微镜是永远不会说谎的沉默证人。

你拥有的最强大的领导力工具就是你自己的榜样。

智慧是对痛苦的理解，对喜悦的感激，以及对过去的接受。

The degree of slowness is directly proportional to the intensity of memory. The degree of speed is directly proportional to the intensity of forgetting.

正念帮助我们摆脱常常导致不快乐的自动模式。