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在强迫症中,行为理论假设,通过条件反射,避开强迫性的情景,或进行缓和强迫性不适感的强迫仪式,实际上却加重了强迫症。相反,直面强迫念头,哪怕它引发了不适也不做出强迫仪式,却能够带来适应现象:强迫念头带来的不适感越来越弱,然后消失;随后,强迫念头变少。
弗兰克·拉马涅尔
有两种基督教道德,一种是私德,一种是公德。 这两种道德如此不同,如此不相干,以致彼此之间像大天使 和政客一样毫无关系。一年中美国公民有三百六十三天恪守 基督教公德,使国家的完美性质保持纯洁无瑕;然后,在余 下的两天,他把基督教私德留在家里……竭尽全力去破坏和 毁灭他整整一年的忠实而正当的工作。
马克吐温
过去并不是有形的东西,也不必依靠有形的物体来缅怀提醒,过去是造成今日我们本身的必须过程,它存在我们生命中,是遗失不了的。
三毛
如果是玫瑰,它总会开花的。
歌德
人生如同故事,重要的并不在于有多长,而在于有多好。
塞涅卡
专注、极致、口碑、快
雷军
正义就在于你的行为不至于害怕引起别人的愤恨。
伊壁鸠鲁
一等领导:说人话。二等领导:说神话。三等领导:说屁话。一等群众:不说话。二等群众:说真话。三等群众:乱说话。一等老公:怕老婆。二等老公:吼老婆。三等老公:揍老婆。一等老婆:夸老公。二等老婆:嫌老公。三等老婆:害老公。
崔永元
在追求正义的道路上,我们有时不得不打破规则。
桑德拉·布朗
志之所趋,无远勿届,穷山距海不能限也;志之所向,无坚不入,锐兵固甲不能御也。
只要心中有远大的志向,没有不能达到的地方;而心中所追求的,则没有任何困难可以阻拦。
金兰生
研究发现,早餐摄取蛋类蛋白质的人,比早餐只吃小麦蛋白质的人更不容易饿。
麦克尔·莫斯利
Cada libro es un mundo por descubrir, lleno de sorpresas y enseñanzas.
每一本书都是一个待发现的世界,充满了惊喜和教诲。
何塞·希门尼斯·洛萨诺
对人来说,不幸要比幸福多两倍。
荷马
我讨厌你,那么讨厌我。
辛夷坞
量化自己的进步。
李笑来
虎来静坐秋山里,龙向碧潭奋身起。
张伯端
物理空间是在巨大质量的附近变弯曲的;质量越大,曲率也越大。
乔治·伽莫夫
它因深厚而沉默,也许,身后正是沉默的原因。
余秋雨
农业中的每一个挑战都是重新定义可能性的机会。
Every challenge in agriculture is an opportunity to redefine what’s possible.
黛博拉·米登
没有虚荣的生活几乎是不存在的。
托尔斯泰
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