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我们不需要问自己喜欢的东西是不是有意义的,因为“喜欢”是即使不向别人坦露,自己也可以乐在其中的事情。
松浦弥太郎
其实很多事情我们不需要去分析,也不需要思考其中的含义;我们只需沉浸其中,去享受和被逗乐就好。看漫画时,不要去注意作者作画的瑕疵,少动一些脑筋,你就会被漫画内容逗得放声大笑而变得轻松自在。
松浦弥太郎
我们最能保持自我风范的时候,往往是在以轻松的心态处理事情时。只有保持自我风范,才能发挥自身的实力,迸发出独特的创意。因此,请时不时做一个深呼吸。深呼吸是最简单且最有效的放松方法。
松浦弥太郎
仅仅是清洁卫生,就能让家成为我们的安乐窝。
松浦弥太郎
原谅并不取决于对方是什么样的人,或对方是否改变,而是取决于我们对自己的责任。所以无论对方多么可憎,无论我们是不是已经对他所做的事释怀,我们都要试着去原谅他。
松浦弥太郎
我们应该去了解自己在各方面能拥有多少东西、自己的上限是什么,这比去拥有更多东西更重要。
松浦弥太郎
好奇心能超越现有框架,为我们带来属于自己的思考。
松浦弥太郎
如果我们时刻保持“第一次”的心态,就能一直保持新鲜的自我。这样的新鲜感将为我们带来新的发现和感悟,我们在工作和人际交往中也能因此跟上新的变化,我们也就能一直成长和精进了。
松浦弥太郎
事实上,难以理解正是尊重的基础,它让我们懂得保持距离,不胡乱地干涉别人的事情、踏入别人的空间。
松浦弥太郎
只要我们对事物抱有感恩的心,内心的不安自然就会消散了。
松浦弥太郎
无论发生什么事情,都不要陷入情绪化或沮丧的状态,而要努力弄清楚状况。只要保持这个意识,我们就不会因为焦虑而陷入手足无措的状态了。只要我们能冷静地了解情况,大多数情况下就能转危为安了。
松浦弥太郎
事实上,没有回应才是普遍的情况。重要的是不要抱有期望。我们如果我们过于在意对方的反应,受苦的将是自己。我们要学会不去抱有期望。
松浦弥太郎
保持不从他人那里追求什么的心态,我们的内心自然就安定了。
松浦弥太郎
相互接触中产生的温度感和我们内心的踏实感是息息相关的。
松浦弥太郎
若我们对一件事情抱有过度的期待,我们不仅无法享受它,还可能因此产生压力。
松浦弥太郎
我们需要的是安心,而不是幸福。无论在哪一个年代,安心的状态都源于我们的内心,而不依赖于他人或社会。
松浦弥太郎
我们之所以会自我内耗,其实是因为我们为现实世界可能对我们造成的伤害做预防。停止互相消耗,需要相互信任、积极沟通,需要宽容和善良,需要心存感恩。如此,精神内耗的情况就会得到缓解。
松浦弥太郎
我终将确认,习惯是塑造现实的最有力因素,它先是禁锢我们,而后成为我们唯一的庇护。
马塞尔·普鲁斯特
别人对我们每个人的言行的衡量,我们很难作出准确的判断;我们害怕把自己看得过高,却又把别人生活的回忆无限夸大,于是心里就想,我们言行中的附加部分,几乎不能进入跟我们谈话的人们的思想之中,因此更加无法留在他们的记忆之中。
马塞尔·普鲁斯特
信念也使我们有可能忍受悲哀,我们之所以认为这种悲哀没有什么了不起,无非是因为我们确信这种悲哀很快便会结束,信念还使我们有可能忍受突然变得深广的悲哀,直到某种存在与我们的生命具有同等的价值,有时甚至超过我们生命的价值为止。
马塞尔·普鲁斯特
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