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伤害
坏话停留越久越伤人,直到最后剩下的都是伤害。
艾玛·考克斯
大多数人都在日复一日地保护自己,确保事情不至于出太大的岔子。最后,当被问到“今天过得如何”时,人们最正常的回答就是“不算太坏”或“我还死不了”。这说明他们的人生观是把生活看作一种威胁,顺利的一天意味着这一天没有受到伤害。然而,这样活得越久,你就会变得越封闭。如果你真的想成长,你就必须反其道而行之。
迈克尔·辛格
神经症患者的骄傲既脆弱又珍贵,因此未来也必须得到保护。神经症患者可能会建立一个复杂的回避系统,希望规避未来的伤害。这也是一个自动进行的过程。他没有意识到自己想避免某项活动,因为这可能会伤害他的骄傲。他只是避免它,常常甚至没有意识到自己在这样做。这个过程与活动、与人交往有关,它可能会抑制现实的努力和尝试。如果它广泛存在,它实际上会削弱一个人的生活。他不会从事任何与自己天赋相称的严肃追求,以免无法取得辉煌的成功。他想写作或绘画,却不敢开始。他不敢接近女孩,生怕她们拒绝他。他退出社交活动,生怕自己会感到不自在。所以,根据他的经济状况,他要么什么有价值的事情都不做,要么坚持一份平庸的工作,严格限制开支。从长远来看,这使得他有必要进一步远离他人,因为他无法面对落后于同龄人的事实,因此回避任何人的比较或关于他工作的问题。为了忍受生活,他现在必须更坚定地固守自己的私人幻想世界。但是,由于所有这些措施与其说是对他骄傲的补救,不如说是一种伪装,他可能会开始培养自己的神经症,因为神经症(大写的N)成为缺乏成就的宝贵借口。
卡伦·霍妮
神经症患者常常觉得自己只想要一点点——善良、理解、帮助、来自周围人的建议。他希望他们知道他努力让他们快乐,害怕伤害任何人。在他的意识里只有这样的想法和感受。他没有意识到,他的病态敏感、隐藏的敌意、吹毛求疵的要求在多大程度上阻碍了他自己的关系。
卡伦·霍妮
我未见过喜欢丰富的人妒恨、伤害喜欢单纯的人,我见到的情形总是相反。
王小波
最低限度,不要伤害来访者!
李中莹
真正有意义的心理干预①重点不是那个事本身;②是帮助那个所谓受伤的人,怎么看这个事;③更进一步帮他,如何让这个事对未来产生更小的伤害,更多的正面价值;④这个就是我们能做,同时应该做的事。
李中莹
很多人做的事是伤害自己明天的,来源就是“争取-逃避”这套模式。
李中莹
过去是否有过伤害,是一回事;过去的事是否一直影响自己活不好,是另一回事。
李中莹
辅导员不要人为创造一个圆满的画面,否则可能是伤害;辅导员求效果的圆满,会可能会冒犯案主,没有尊重界限。
李中莹
人生里面所有事,假如你认定是别人的责任,就只能坐在那里等别人过来道歉,假如别人不来,你就只能活得很痛苦。假如你认定允许对方伤害你是你的责任,那你改变就会来得更快。
李中莹
因为在乎,所以痛苦;因为怀疑,所以伤害;因为看轻,所以快乐;因为看淡,所以幸福。
莫言
面对伤害,微微一笑是豁达;面对诋毁,不去理会是一种超凡。忍耐不是懦弱,而是宽容;退让不是无能,而是大度。
莫言
忙、累都会有的,可是我不以为它苦。世上许多事情,只要甘心,吃了多少苦头都不会受到伤害,它们反而成就了一种可贵的印记和生命的痕迹,是成长中不可少的经历与磨炼。
蔡志忠
愤怒不是伤害的武器,而是自我尊重的信号灯。
罗纳德·波特-埃弗隆
有时候即便没有恶意,也可能会伤害到别人。
R.J.帕拉西奥
生活让我们遍体鳞伤,我们在被伤害中变得强大。
吴胜明
生活让我们遍体鳞伤,我们在被伤害中变得强大。无论黑夜多么漫长,黎明终将如期而至。
吴胜明
真正的邪恶者却主动逃避自我拓展和自我完善,捍卫自己的懒惰,保持病态的自我。他们从不关心别人的心智成熟,甚至百般阻挠和破坏,宁可把对方伤害得体无完肤。
M·斯科特·派克
只是,不爱一个人是一回事,肆意伤害一个人却是另一回事。
李筱懿
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