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生活
长期的困难生活,最能磨炼一个人的意志。有很多人在遇到困难后,只能怨天尤人,得过且过,而另外一些人虽然也不得不在困难面前低头,但他们的心从未屈服,他们不断地努力,相信一定能够取得最后的胜利。
当年明月
20岁的容颜是上天赋予的,30岁的容颜是生活塑造的,50岁的容颜是你自身价值的体现。
可可·香奈儿
我的生活不曾取悦我,所以我创造了自己的生活。
可可·香奈儿
大多数人都在日复一日地保护自己,确保事情不至于出太大的岔子。最后,当被问到“今天过得如何”时,人们最正常的回答就是“不算太坏”或“我还死不了”。这说明他们的人生观是把生活看作一种威胁,顺利的一天意味着这一天没有受到伤害。然而,这样活得越久,你就会变得越封闭。如果你真的想成长,你就必须反其道而行之。
迈克尔·辛格
如果你没有恐惧,你会非常快乐地生活在这个世界上,没有什么能烦扰你。你会愿意面对每一件事和每一个人,因为你的内心中不存在能够干扰你的恐惧。
迈克尔·辛格
当你的内心怀有恐惧、不安全感或软弱感,当你试图不让它们受到刺激时,生活中就不可避免地会出现一些事件和变化,挑战你的努力。你会觉得别人没有按照他们应该的方式行事,事情也没有按照你希望的方式展开。你会认为过去发生的事情令人不安,并且把未来的事物看成潜在的问题。
迈克尔·辛格
原先看起来很美的事物,现在看起来却很丑陋。原先你喜欢的事物,现在看起来却阴暗而压抑。但是其实并没有什么真正发生了改变,只是你是在从那个混乱的位置看待生活罢了。
迈克尔·辛格
生活是不断变化的,如果你试图控制它,你将永远无法充分地活着。
迈克尔·辛格
如果你不解决问题的根源,只是试图保护自己不受问题困扰,那么问题最终会主宰你的生活。
迈克尔·辛格
如果你花时间盼望明天不要下雨,那你就是在浪费时间。你的思想阻止不了下雨。有一天你会发现,内心的喋喋不休是徒劳的,也没有必要执着于把一切都弄清楚。最后你会明白,问题真正的根源并不是生活本身,而是思想给生活造成的混乱。
迈克尔·辛格
真正的正念不是在静态封闭的环境中练习,而是让自己置身于尘世之间。真正的答案不是在脑海之中,而在走入人海和生活。
迈克尔·辛格
生活作为一名治疗师是无情的;对一个神经症患者有帮助的环境可能会摧毁另一个。
卡伦·霍妮
精神分析不是唯一解决内心冲突的方法。生活本身仍然是一位非常有效的治疗师。各种经历都可能足以带来人格改变。它可能是一个真正伟大人物的鼓舞人心的榜样;它可能是一场共同的悲剧,通过让神经症患者与他人紧密接触,使他摆脱自我中心的孤立;它可能是与如此志同道合的人的交往,以至于操纵或回避他们似乎不那么必要。在其他情况下,神经症行为的后果可能如此严重或频繁发生,以至于它们给神经症患者留下深刻印象,使他不那么恐惧,不那么僵化。
卡伦·霍妮
大部分的“犹豫”是对生活的隐秘要求,对于无理性“应该”的盲目坚持。
卡伦·霍妮
神经症患者的骄傲既脆弱又珍贵,因此未来也必须得到保护。神经症患者可能会建立一个复杂的回避系统,希望规避未来的伤害。这也是一个自动进行的过程。他没有意识到自己想避免某项活动,因为这可能会伤害他的骄傲。他只是避免它,常常甚至没有意识到自己在这样做。这个过程与活动、与人交往有关,它可能会抑制现实的努力和尝试。如果它广泛存在,它实际上会削弱一个人的生活。他不会从事任何与自己天赋相称的严肃追求,以免无法取得辉煌的成功。他想写作或绘画,却不敢开始。他不敢接近女孩,生怕她们拒绝他。他退出社交活动,生怕自己会感到不自在。所以,根据他的经济状况,他要么什么有价值的事情都不做,要么坚持一份平庸的工作,严格限制开支。从长远来看,这使得他有必要进一步远离他人,因为他无法面对落后于同龄人的事实,因此回避任何人的比较或关于他工作的问题。为了忍受生活,他现在必须更坚定地固守自己的私人幻想世界。但是,由于所有这些措施与其说是对他骄傲的补救,不如说是一种伪装,他可能会开始培养自己的神经症,因为神经症(大写的N)成为缺乏成就的宝贵借口。
卡伦·霍妮
我不相信任何欲望和恐惧之间的冲突能够解释神经症患者内心的分裂,也不相信它的结果如此有害,以至于可以毁掉一个人的生活。
卡伦·霍妮
让我首先说:有冲突并非神经症……我们内心的冲突是人类生活不可分割的一部分。
卡伦·霍妮
生活本身仍然是一位非常有效的治疗师。任何一种经历都可能足以带来人格改变。
卡伦·霍妮
对自我真相的探索,与对生活其他领域真相的探索同样有价值。
卡伦·霍妮
生活中有两宝,思想自由和行动自由。
毛姆
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