关于事情的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
事情
在关系中，人与人之间的行为和角色就像一个拼图，是他们把彼此塑造成现在的样子，共同完成这个大拼图。所以，如果我们对一个人有期待，不要在语言上要求他，而要像我们期待他的样子那样对他。一个家庭里，妈妈包办家务，爸爸就可能逐渐失去动手意识，很多家庭的大拼图都是双方共同完成的。在关系里说话，要对人不对事，比如你想让孩子更独立，不要反复说教“自己的事情自己做，而是就把他当成一个独立的人对待，让他自己规划时间、整理书包，哪怕一开始孩子做不好，也肯定他的努力，慢慢他会成长成你期待的样子。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
场是一个人在一个空间里做事的习惯。一个人在某个空间里做的事情越纯粹、越持久，这个空间“场的力量就越大。躺在沙发上，就想放松看电影；在图书馆里，更容易专注阅读——场不同，能量不同，适合做的事情就不同。我们可以有意识的，给某些想培养的习惯打造一个长期的、固定的场域，让环境触发行动，减少意志力的消耗。
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近的思维：关注真实的、正在发生的、近的事情。它有三个原则：（1）用描述性语言，而不用评价语言；（2）问具体的问题，而不是抽象问题；（3）关注现在能做的事，而不是关注事情的结果。它可以帮我们活在真实里，避免空想。工作生活中遇到任何困难，都可以问自己“我现在能做什么？通过这样的方式，把模糊的烦恼转化成具体的问题、进而采取具体的行动，推动事情转机。
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控制两分法：努力控制你能控制的事情，而不要妄图控制你无法控制的事情。对于不能完全控制的事情，把你能控制的部分找出来，并做成计划。注意！这是摆脱焦虑内耗的关键。比如，一场公开演讲，“观众的反应是不可以控制的，“熟悉稿子，研究手势和语气是我们可以控制的，明白了这一点，并专注于能控制的部分，做计划、刻意练习，就能从容很多。
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绝对化思维的本质，是对伤害的抽象化。主要表现为从三个方向对挫折做加工：永久化（这件事会一直发生）、普遍化（所有类似事情都会这样）和人格化（都是我的错）。比如项目失败，就觉得永远都不会成功；遇见一个渣男，就觉得男人没有好东西；没有朋友，就认为是自己不够好。
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人不是被事物本身困扰，而是被关于它们的意见所困扰。事情本身并无意义，是我们的解读赋予它意义。比如“被领导批评，有人认为是恶意针对我，有人认为是改进的契机。改变我们对事件的解读，就能改变情绪、改变行动、进而改变事情的结果。
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生活中有太多我们控制不了的事情。我们控制不了自己的过去、生活的环境，控制不了原生家庭。我们控制不了别人对我们的评价，控制不了别人是怎么想、怎么做的，更控制不了别人是否会喜欢我们。
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控制的两分法：努力控制我们能控制的事情，而不要妄图控制我们无法控制的事情。前半句的意思是专注精进，后半句的意思是顺其自然。
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很多事发生了，我们没得选。我们能选择的，只是当事情发生的时候，自己以什么样的态度对它——是被它击倒、逃避，还是直面苦难，把苦难熬成珍珠。
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真正努力的人心里往往有一个想实现的目标，但他们并不那么关心自己努力不努力这件事。他们会把所有注意力放到做事上，只想把事情做成。这时候，努力是一种自主自发的状态，是创造活动产生的副产品。
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一个人不要纠结于自己的问题，只把他当作生存的常态，转而专注自己真正想做的事情。
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很多事发生了，我们没得选，我们能选择的只是当事情发生的时候，自己以什么样的态度对他，是被他击倒逃避，还是直面苦难，把苦难熬成珍珠。
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一件事有没有用，只有做完才知道。如果我们不能投入做事，事情通常也做不成。
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无论当时他是怎么选择的，都有一定自己的理由，这不是什么错误，只不过随着事情的发展，原来正确的事可能慢慢变得不正确了，结束就提上了日程。
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上帝啊，请赐予我勇气，让我改变能够改变的事情，请赐予我胸怀，让我接纳不能改变的事情；请赐予我智慧，让我分辨这两者。
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大部分人的烦恼都在于妄图控制自己不能控制的事情，却不对自己能够控制的事情行使控制权。
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当你认清什么才是你生命中最重要的事情的时候，你会觉得所以一切事情都是来助力你的。
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所有的事情没有好与坏，它是一个倒霉的剧本，还是一个英雄的剧本，都是我们赋予的。
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控制的两分法：努力控制我们能控制的事情，而不要妄图控制我们无法控制的事情。
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当你真心真意想做一件事情的时候，全宇宙的力量都会来帮助你。
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