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努力
你越努力,就越被消耗,甚至你错误的努力方式变成了问题恶化的元凶之一。这时候你的努力就会变成持续累积的负能量,是给你制造更多问题的源头。
加藤谛三
因上努力,果上随缘。我们要在可控的范围内做最大的努力,在不可控的范围内收回自己的精力和时间。
加藤谛三
你得以放弃不可能做到的事,比如成为那个最优秀的、神通广大的、完全独立的人;然后就可以开始为那些更有可能实现的事情努力了。
奥利弗·伯克曼
所有焦虑的根源——我们在当下的一刻就感觉需要知道这些努力最后会有结果。
奥利弗·伯克曼
你越是努力管理时间,希望实现完全的掌控,你的人生就会有越多的压力、空虚和挫败感;你越是直面有限性,与之合作而非对抗,你的人生就越充满效率、意义和乐趣。
奥利弗·伯克曼
学会与应接不暇的焦虑共处,与无法掌控一切的焦虑共处,不要条件反射似的努力做更多的事。
奥利弗·伯克曼
知道自己要什么,并朝这个方向努力的人,感觉、思想、行动都能配合无间,内心的和谐自然涌现。生活在和谐之中的人,不论做什么、遭遇什么,都不会把精神能量浪费在怀疑、后悔、罪恶感及恐惧之上,精力永远用在有益的方面。对生命胸有成竹的人,内心的力量与宁静,就是内在一致的最高境界。方向、决心加上和谐,就能把生命转变成天衣无缝的心流体验,并赋予人生意义。
米哈里·契克森米哈赖
一味追求逸乐的生活方式,只能跟建立在努力工作与乐趣之上的复杂文化共生。如果文化不能或不愿意再支持这批没有生产力的享乐主义者,他们就会变得无依无靠。
米哈里·契克森米哈赖
开始时靠目标证明努力的必要,到后来却变成靠努力证明目标的重要性。
米哈里·契克森米哈赖
我们生命中最美好的时刻不是被动的、容易接受的、放松的时刻。最好的时刻通常发生在一个人的身体或头脑为了完成困难而有价值的事情而自愿努力达到极限时。
米哈里·契克森米哈赖
拒绝外部奖励的最有效的方法就是建立“内奖”,即选定你的目标,在追随目标的努力中,获得内心的秩序和成长的乐趣,这就是内奖,就是自我奖励。
米哈里·契克森米哈赖
最好的时刻通常发生在一个人自愿努力去完成艰难而有价值的事,并且身心潜能发挥到极致的时候。
米哈里·契克森米哈赖
最优体验,即心流,发生在我们自愿努力完成艰难而有价值的事情,且身体或心智的潜能发挥到极致之时。
米哈里·契克森米哈赖
创造力是在一个领域内,通过一个人的努力和行动,改变了该领域或改变了在领域中的自我。
米哈里·契克森米哈赖
一个人制定的目标完成多少并不重要,重要的是他有没有为实现目标而努力,不让自己的精力消散或浪费掉。
米哈里·契克森米哈赖
选定一个目标,投入全部的注意力,不论做什么事都会觉得乐趣无穷。一旦尝到这种快 乐,我们就会加倍努力,重温它的滋味——自我就这样开始成长了。
米哈里·契克森米哈赖
但人生到了后期,友谊就很少出于偶然,它跟工作或家庭一样,必须努力培养。
米哈里·契克森米哈赖
痛下决心追求一个重要的目标,各式各样的活动都能汇集成统一的心流体验时,意识就呈现出一片祥和。知道自己要什么,并朝这个方向努力的人,感觉、思想、行动都能配合无间,内心的和谐自然涌现。
米哈里·契克森米哈赖
努力改善自己,是为改善世界所能做的一切。
维特根斯坦
这就是我们所谓的三大问题:意识形态、无知和习惯。这个问题瓦解着可以帮助穷人的各种努力。
阿比吉特•班纳吉
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