关于专注的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
专注
当我专注本心，丝毫没有为他人在意的身外之物分心的时候，我才是真正地活着。
卢梭
当一个人专注于自己的清晰意图，全力以赴行动时，焦虑毫无存在的空间。
金惟纯
神经学家发现，人脑像一个求知欲很强的学生，对经验有着超乎大家想象的反应。如果你每天都让大脑学数学，它就会越来越擅长数学。如果你让它忧虑，它就会越来越忧虑。如果你让它专注，它就会越来越专注。
凯利·麦格尼格尔
决胜取决于坚如磐石的信念，信念来自专注。
任正非
少聊家长里短是非事，多看看云卷云舒花开花落，把八卦的时间用来感受生活，专注做好自己的事情。
豆豆
焦虑的本质是对“失控”的恐惧。练习“5分钟法则”——专注于当下可控的最小行动，能有效打破灾难化思维的循环。
刘震云
焦虑的本质是对“失控”的恐惧。练习“5分钟法则”——专注于当下可控的最小行动，能有效打破灾难化思维的循环。
盖伊·温奇
培养新习惯也意味着要学会专注于20%能让我们接近目标的事。一旦明确了哪些动作有助于达成目标，下一步就是将它们自动化，换句话说就是，让它们成为生活中自然而然的一部分，尽量减少完成它们所需的努力。
庄迪
从小习惯开始，做几分钟就能完成的事（看书两分钟，锻炼两分钟，等等）。培养新习惯时，要想长期维持而不迅速放弃，就是要做力所能及的事，不能让它扰乱你的生活。别想着每天去健身房锻炼两小时，两个月练出八块腹肌。在这个阶段，应专注于养成习惯本身，而不是长期坚持能带来的好处，不管是身体上的好处还是思想上的好处。记住，今天养成习惯，以后月月年年都能看见好处。
庄迪
毫无保留地去爱，像樱花心无旁骛地盛开。只有专注的美才能在心头留下痕迹。
陶立夏
当我想赶紧做完一件事时，通常效果都很不好，也许还会造成严重后果。解决的关键是转变态度，带着愉悦和专注来做这件事。
史蒂夫·比达尔夫
专注的本质是认知匹配。
周岭
如果你真心想要成功，不只要设立目标，更需要专注，把这个目标变成自己最喜欢的一件事，而不是抱着可有可无的态度来面对。
杨定一
在你不得不先解决生存问题的时候，你不要总想着长治久安，先活下来，把仗打赢了再说。每朵花都有自己的花期，你只需要专注于自己的路有多远，不必看和别人的距离相差多远。
冯唐
理想即“尽我所能，做可做之事”。专注当下，不空谈未来。
许倬云
生命的意义在于专注于事情本身，体验过程，享受当下。
纳瓦尔·拉维康特
培养新习惯也意味着要学会专注于20%能让我们接近目标的事。一旦明确了哪些动作有助于达成目标，下一步就是将它们自动化，换句话说就是，让它们成为生活中自然而然的一部分，尽量减少完成它们所需的努力。
汤姆·康奈兰
从小习惯开始，做几分钟就能完成的事（看书两分钟，锻炼两分钟，等等）。培养新习惯时，要想长期维持而不迅速放弃，就是要做力所能及的事，不能让它扰乱你的生活。别想着每天去健身房锻炼两小时，两个月练出八块腹肌。在这个阶段，应专注于养成习惯本身，而不是长期坚持能带来的好处，不管是身体上的好处还是思想上的好处。记住，今天养成习惯，以后月月年年都能看见好处。
汤姆·康奈兰
专注、反馈以及纠正。将技能分解成一些组成部分，以便反复地练习，并且有效地分析、确定你的不足之处，然后想出各种办法来解决它们。
安德斯·埃里克森
有目的的练习的四个特点：有目的的练习具有定义明确的特定目标、有目的的练习是专注的、有目的的练习包含反馈、有目的的练习需要走出舒适区。
安德斯·埃里克森