心神欲静，骨力欲动，胸怀欲开，筋骨欲硬，脊梁欲直，肠胃欲净，舌端欲卷，脚跟欲定，耳目欲清，精魂欲正。
心神应该保持平静稳定，骨力应该保持活动锻炼，胸怀应该保持宽广豁达，筋骨应该保持坚强硬朗，脊梁应该保持端正平直，肠胃应该保持素淡洁净，舌端应该保持谨慎寡言，脚跟应该保持坚定不移，耳目应该保持聪明朗洁，精神应该保持正直无邪。
经过多次思考才去做某件事，做事中再跟据实际情况思考，这样才可以。
"La literatura nos permite viajar a otros mundos, a otras vidas, a otras realidades."
最终，我们记住的不是敌人的话语，而是朋友的沉默。
抱最好的希望，做最坏的打算。
去爱就是要变得脆弱。