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举重能增加肌肉量。过去人们常说，举重会造成“肌肉微撕裂”，肌肉愈合后会增大。而今天，一些人讨论的则是激素信号或基因机制，明天他们还将讨论别的东西。但效应永远存在，仍将如此。
塔勒布名人名言哲理格言警句语录 塔勒布
The most innovative solution is often the one nature already provided.
最创新的解决方案往往是大自然已经提供的。
艾玛·约翰逊名人名言哲理格言警句语录 艾玛·约翰逊
不管我们了不了解历史，历史都是我们的一部分。
History lives in us, whether we learn it or not.
丹·埃里克森名人名言哲理格言警句语录 丹·埃里克森
是数人之齿而以为富。
这是数着别人契上的齿数，而以为自己很富有。 
墨子名人名言哲理格言警句语录 墨子
百年大小荣枯事，过眼浑如一梦中。
译文：人生百年，无论大小事，兴盛与衰败，都如同一场梦般转瞬即逝。
丘处机名人名言哲理格言警句语录 丘处机
有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看得太重。
韩寒名人名言哲理格言警句语录 韩寒
我们耽误时光，好比白昼点灯一样。
莎士比亚名人名言哲理格言警句语录 莎士比亚
只要准备一个自由的环境来配合儿童生命的发展阶段，孩子们的精神与秘密便会自发的显现出来了。
蒙台梭利名人名言哲理格言警句语录 蒙台梭利
事情的胜败得失，我不是很在乎，我在乎的是我喜欢这份工作，乐于从事的这项事业。如果努力之后，我还是失败了，那我相信自己还会努力的。
史蒂夫·乔布斯名人名言哲理格言警句语录 史蒂夫·乔布斯
经验只是我们给错误取的名字。
"Experience is simply the name we give our mistakes."
威廉·格纳齐诺名人名言哲理格言警句语录 威廉·格纳齐诺
真相很少是纯粹的，也从来不是简单的。
"The truth is rarely pure and never simple."
约翰·莱斯科名人名言哲理格言警句语录 约翰·莱斯科
Home isn't a place, it's the people who make you feel you belong.
家不是一个地方，而是那些让你感到归属的人。
辛西娅·角畑名人名言哲理格言警句语录 辛西娅·角畑
人类本质里最深的驱策力就是希望具有重要性，希望被赞美。
杜威名人名言哲理格言警句语录 杜威
窃闻治人之道，防淫佚之原，广道德之端，抑末利而开仁义，毋示以利，然后教化可兴，而风俗可移也。
桓宽名人名言哲理格言警句语录 桓宽
你问我爱你值比值得，其实你应该知道，爱就是不问值不值得。
张爱玲名人名言哲理格言警句语录 张爱玲
烦恼的事情最好在散步时把它忘掉，你不妨出来试试看看，一切烦恼事情都会像长了翅膀一样飞走了。
卡耐基名人名言哲理格言警句语录 卡耐基
我从小就是一个坏孩子，他们一直骂我，说你丫一个傻逼。我从来没认为我正确过，大家都穷其一生在错误中寻找，谁正确过，谁也没正确过，我们都在错误中。我们首先认为我们是错误的，才能校正自己。
王朔名人名言哲理格言警句语录 王朔
当她不爱你的时候，请不要失去自己的自信。因为爱一个人，并非她的优秀，而只是一种感觉。她让你有这样的感觉，于是你爱她。同样，她不爱你，也并非你不优秀。优秀不是爱的理由。看看还有那么多爱自己的人，淡淡地微笑一下，告诉自己要释怀。
王蒙名人名言哲理格言警句语录 王蒙
无论真理在何受到伤害，都应去扞卫它。
爱默生名人名言哲理格言警句语录 爱默生
历史的每一个时刻转瞬即逝，它既珍贵又独特。
尼克松名人名言哲理格言警句语录 尼克松