宜安静，少说话，从容不迫，严谨及俭约，这些都是监督自己的良言。避多欲，盲动，心不专一，以此避免自己的缺失。在实践这些修养的过程中，能体会到恒字的秘诀。而在不间断的过程里，能体验出渐字的秘诀。

"We are all storytellers, weaving the fabric of our lives with the threads of our memories."

Turn your wounds into wisdom.

领导力就是在无人愿意时做出艰难决定。

永远不要停止学习，因为世界从未停止变化。