要改变习惯，首先需要对它们有所觉察。如果我们对自己的所作所为没有任何觉察，哪怕只是改变一个习惯也是很困难的。要记住，当我们尝试改变一个习惯时，大脑是会反抗的，结果是新习惯往往于几周之后土崩瓦解。同样的道理，当我们想要结束一个旧习惯时，大脑也会在几周后迫使我们故态复萌。
托马斯·科里名人名言哲理格言警句语录 托马斯·科里
凡是脑子里只有人民没有自我的人，就必须能得到崇高的荣誉和威信。反之，如果脑子里只有个人没有人民的人，他们迟早会被人民唾弃。
雷锋名人名言哲理格言警句语录 雷锋
我认为思考是感觉的一种形式，感觉是思考的一种形式。
I think that thinking is a form of feeling and feeling is a form of thinking.
贾斯珀·琼斯名人名言哲理格言警句语录 贾斯珀·琼斯
真正的智慧不在于知道一切，而在于知道自己的无知。
王景海名人名言哲理格言警句语录 王景海
一个人如果不是真正有道德，就不可能真正有智慧。
玛丽·雪莱名人名言哲理格言警句语录 玛丽·雪莱
对于囚犯来说，什么东西比钱更为贵重呢？那就是自由，或者只是对自由的幻想。
陀思妥耶夫斯基名人名言哲理格言警句语录 陀思妥耶夫斯基
Success often favors those who continually learn and adapt to change.
成功往往青睐那些持续学习和适应变化的人。
查理·芒格名人名言哲理格言警句语录 查理·芒格
"Children need stories to help them navigate the complexities of life."
孩子们需要故事来帮助他们应对生活的复杂性。
苏珊·帕特隆名人名言哲理格言警句语录 苏珊·帕特隆
吃过的馍馍不香，嚼过的甘蔗不甜。
谚语名人名言哲理格言警句语录 谚语
敬人不必卑微，卑微则显奴气。
刘震云名人名言哲理格言警句语录 刘震云
It is when we act freely, for the sake of the action itself rather than for ulterior motives, that we learn to become more than what we were.
当我们自由行动时，为了行动本身而不是为了其他动机，我们学会变得比我们原来更多。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
天高云淡，蔚蓝无限，的确令人心旷神怡，可是，却怎比得上，深心处里那一个心爱女子的──一个微笑？
萧鼎名人名言哲理格言警句语录 萧鼎
心可能以为它更了解：感官知道缺席会将人抹去。我们其实没有不在场的朋友。
The heart may think it knows better: the senses know that absence blots people out. We have really no absent friends.
菲利普·亨舍名人名言哲理格言警句语录 菲利普·亨舍
金融市场的核心功能是资源配置和风险管理，而不仅仅是融资。
张春名人名言哲理格言警句语录 张春
古之人，如陈玉石于市肆，瑕瑜不掩今之人，如货古玩于时贾，真伪难知。
陈继儒名人名言哲理格言警句语录 陈继儒
Quality is the lifeline of an enterprise, and it should never be compromised.
品质是企业的生命线，任何时候都不能妥协。
刘芳名人名言哲理格言警句语录 刘芳
医学的未来在于从最基础的层面理解生命。
The future of medicine lies in understanding life at its most fundamental level.
埃玛纽埃勒·沙尔庞捷名人名言哲理格言警句语录 埃玛纽埃勒·沙尔庞捷
岛村仿佛坐上了某种非现实的东西，失去了时间和距离的概念，陷入了迷离恍惚之中，徒然地让它载着自己的身躯奔驰。
川端康成名人名言哲理格言警句语录 川端康成
你不能通过思考来过生活。你必须通过生活来过它。
You can't think your way through life. You have to live your way through it.
梅格·杰伊名人名言哲理格言警句语录 梅格·杰伊
世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。
莫言名人名言哲理格言警句语录 莫言