译文：总想着对自己有利，反而会害了自己；能够屈居人下，终有一天能居于人上。赏析：凡事多替别人着想，就是给自己积福，如果我们只谋求自己的个人利益，必将招致祸患。我们身处困境，要学会忍耐，懂得发愤图强，终有一天会令别人刮目相看。

The molecules that mediate our sense of touch are the unsung heroes of our daily experiences.

一言一行，效法古代圣贤，就会道德长进；功名利禄，听任天命安排，就会心意闲适；因果报应，考虑子孙福祸，就会办事公正；口体之事，考虑疾病袭来，就会俭朴节省。

合作比竞争更重要，生态比单打独斗更有生命力。