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如何抗压、减压？建议尝试以下方法：积极心理暗示法：越是有压力，越要相信自己一定行。通过很“燃”的心理暗示为自己鼓劲、弱化压力导致的紧张焦虑感。他人经历排压法：通过和身边境遇类似的同学／朋友“抱团取暖”，一起加油度过压力期；还可以把小说或影视剧中成功战胜压力、实现心中所愿的人物当作榜样，从他们的逆袭故事中获得信念与能量。其他方法还包括：“萌宠疗愈法”、“淋漓释放法”、“猫式打盹儿法”、“未来想象法”。
李柘远名人名言哲理格言警句语录 李柘远
除了在自私起作用的地方，人性更倾向于爱而不是恨，这是人性的优点。
It is to the credit of human nature, that, except where its selfishness is brought into play, it loves more readily than it hates.
纳撒尼尔·霍桑名人名言哲理格言警句语录 纳撒尼尔·霍桑
他不寒而栗。黑夜阴森森的，鬼气逼人。它龇牙咧嘴，发出了一股焦臭味。黑夜压在倾倒的墙头上，仿佛要把他吞噬似的。
川端康成名人名言哲理格言警句语录 川端康成
Fearless is not the absence of fear. It's not being completely unafraid. Fearless is having fears. Fearless is having doubts. Lots of them. Fearless is living in spite of those things, every day.
无畏不是没有恐惧。不是完全不害怕。无畏是有恐惧。无畏是有怀疑。很多怀疑。无畏是尽管有这些，依然每天生活。
泰勒·斯威夫特名人名言哲理格言警句语录 泰勒·斯威夫特
艺术或文学，不要做成生活的侍从或帮腔，要像侦探，从任何流畅的秩序里听见磕磕碰碰的声音，在任何熟悉的地方看出陌生。
史铁生名人名言哲理格言警句语录 史铁生
很多年我都拒绝把它(投资)作为我的职业。它是达到目的的手段。现在，我很乐意去接受，事实上，这就是我一辈子的事业。
乔治·索罗斯名人名言哲理格言警句语录 乔治·索罗斯
似乎整个漫长的精神史都是朝向一个唯一目标的历程:认识自己本身，这对于精神来说是何等伟大的工作。
黑格尔名人名言哲理格言警句语录 黑格尔
Literature is a way to keep the fire of humanity alive.
文学是保持人类火焰不灭的一种方式。
让-玛丽·古斯塔夫·勒克莱齐奥名人名言哲理格言警句语录 让-玛丽·古斯塔夫·勒克莱齐奥
付出就有回报，努力就有收获。
赵树理名人名言哲理格言警句语录 赵树理
终有一天你会知道：公交5分钟一班，地铁9分钟一班，我们的爱——一辈子只有这一班！
三毛名人名言哲理格言警句语录 三毛
男人无所谓正派，正派是因为受的诱惑不够大，女人无所谓忠诚，忠诚是因为背叛的资本不够多，男女都是一样的。
赵格羽名人名言哲理格言警句语录 赵格羽
让美国再次伟大！
Make America Great Again!
特朗普名人名言哲理格言警句语录 特朗普
刀光剑影，不过是过眼云烟；爱恨情仇，才是刻骨铭心。
温瑞安名人名言哲理格言警句语录 温瑞安
创新有风险，但风险可以回避。创新机会很多，但是模式可以选择。
宋志平名人名言哲理格言警句语录 宋志平
真正的朋友是一个灵魂孕育在两个身体里。
亚里士多德名人名言哲理格言警句语录 亚里士多德
Our industry must be part of the solution to climate change, not seen as part of the problem.
我们的行业必须成为气候变化解决方案的一部分，而不是被视为问题的一部分。
阿敏·纳赛尔名人名言哲理格言警句语录 阿敏·纳赛尔
只要我还活着，我不会忘记喜欢我的人。
阿伦·艾弗森名人名言哲理格言警句语录 阿伦·艾弗森
管理者应该把每一种选择的好处和代价摊在下属面前。如果每一个选择都是他自己做的，那他就不会对组织有怨气。
李天田名人名言哲理格言警句语录 李天田
在数学中，就像在生活中一样，最深刻的发现往往来自于提出最简单的问题。
In mathematics, as in life, the most profound discoveries often come from asking the simplest questions.
丹尼尔·斯皮尔曼名人名言哲理格言警句语录 丹尼尔·斯皮尔曼
西施若解倾吴国，越国亡来又是谁。
亚历山大·波普名人名言哲理格言警句语录 亚历山大·波普