布鲁尔的方法分四步，缩写为RAIN：识别感情（Recognize the feeling）；接受这个感情（Accept the feeling）；观摩研究这个感情（Investigate the feeling）；分离（Non-attachment）。

万维钢

极端的人，还是比较快乐的，他们才没有那么多的心理挣扎。

张小娴

一个愉快的人总有他高兴愉快的原因，原因就是：他是一个愉快的人。一个人的这种愉快气质能够取代一切别的内在素质，但任何其他好处都不可以替代它。

叔本华

The more you hide, the more you are seen.

你隐藏得越多，就越会被看见。

埃尔弗里德·耶利内克

比赛场上没有个人英雄，只有团队。

一诺

假设你自己手中只有一张可以打20个孔的投资决策卡，每投资一次，就在卡片上打一个孔。这样你将作出20次好的投资决定。渐渐地，你会变得非常富有，你根本不需要50个好创意。

巴菲特

家人有过不宜暴扬，不宜轻弃。

洪应明

真正的读书使瞌睡者醒来，给未定目标者选择适当的目标。正当的书籍指示人以正道，使其避免误入歧途。

卡耐基

我们的后代将创造令我们惊叹的成就，但其实只要我们的足够的想象力，他们会创造的部分东西，用今天的材料和工具就已经能实现了。所以，要想得更大一点。

Our descendants will achieve thins that will amaze us, yet a portion of what they will create could have been made with today’s materials and tools if we had had the imagination. Think bigger.

凯文·凯利

你不能通过人们如何度过他们的人生来评判他们。你只能通过他们如何对待你来评判。

"You can't judge people by what they do with their lives. You can only judge them by how they treat you."

丽贝卡·斯特德

牵手是一个很伤感的过程，因为牵手过后是放手。

张爱玲

善人固可亲，未能知，不可急合。恶人固可疏，未能远，不可急去。

曾国藩

首先自己是“贵人”，才能遇到贵人。你是千里马，才能遇到伯乐。

李笑来

情爱可以来自乞求，来自收买，来自赠与，可以在街头巷尾求得，但就是没法强抢而得，你要想劫取它，就是想出了一条歧路。

赫尔曼·黑塞

We don't follow trends, we create them.

我们不追随潮流，我们创造潮流。

后街男孩

提出问题远远比回答问题容易的多。

柏拉图

若你喜欢怪人，其实我很美。

黄伟文

在一个腐败横行的国家，法律必须非常繁多。

In a state where corruption abounds， laws must be very numerous.

孟德斯鸠

大多数人都是运用力量时已经太晚的时候，才埋怨缺乏力量。

卢梭

人生，其实无非是矛盾与选择的综合体，无关对错，仅仅在于我们能否有勇气在矛盾中作出选择并勇敢承担一切后果。

路遥

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