如果对对方的期待过高，结果因失望而愤怒，也可以通过做笔记而明白为什么自己会有这么高的期待、对方有没有打算回应自己的期待、是不是对方努力了却没有做到等等，能够站在不同的立场审视。
赤羽雄二名人名言哲理格言警句语录 赤羽雄二
性静情逸，心动神疲。
周兴嗣名人名言哲理格言警句语录 周兴嗣
Collaboration between governments, businesses, and society is essential to meet the dual challenge of energy demand and climate change.
政府、企业和社会之间的合作对于应对能源需求和气候变化的双重挑战至关重要。
范伯登名人名言哲理格言警句语录 范伯登
想要拥有内心的平静，必须先拥有身体的平静。
纳瓦尔·拉维康特名人名言哲理格言警句语录 纳瓦尔·拉维康特
改变的本质，其实就是创造新经验，用新经验代替旧经验。创造新经验需要通过新的行为，获得新的反馈、新的强化，并切身体验到它。切身体验的经验，信息浓度非常高，这跟听来、看来的道理很不一样。如果只有想象中的期待，而没有新行为带来的新经验，改变就很难发生。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
美丽的东西终将毁灭。
美しいものは、いつかは壊れる運命にある。
三岛由纪夫名人名言哲理格言警句语录 三岛由纪夫
只要他和蔼可亲，那比他有学问要好得多。
狄更斯名人名言哲理格言警句语录 狄更斯
计划经济不等于社会主义，资本主。
列宁名人名言哲理格言警句语录 列宁
一对瓷器做成的鸳鸯，一只朝东，一只向西，小巧灵动，仿佛刚刚在天涯的一角交会，各自轻轻拍着羽翼，错着身，从水面无声划过。
林清玄名人名言哲理格言警句语录 林清玄
我并不是一回到自行车上就赢了。经历了很多起起落落，有好成绩也有坏成绩，但这是一个长期计划。
I didn't just jump back on the bike and win. There were a lot of ups and downs, good results and bad results, but this was a long-term plan.
兰斯·阿姆斯特朗名人名言哲理格言警句语录 兰斯·阿姆斯特朗
只要一个眼神。一种声调或一个手势，就能告诉别人他错了。如果直接告诉他错了，他能接受吗，不可能！因为你等于对他的知识。判断。自尊给予当头一棒。这会使他只想反击。
卡耐基名人名言哲理格言警句语录 卡耐基
In business, you have to be willing to adapt, but never at the cost of your core values.
在商业中，你必须愿意适应，但绝不能以牺牲核心价值观为代价。
霍华德·威拉德名人名言哲理格言警句语录 霍华德·威拉德
若是我无事坐着，思想会用忧伤的执着去沉思我不知的什么事。
乔治·吉辛名人名言哲理格言警句语录 乔治·吉辛
真正的自由是做正确事情的自由，随意吸毒不叫自由，可以控制自己不去沾染毒品才是自由。任意更换性伴侣，始乱终弃不是自由，可以约束自己的欲望才叫自由。百花争妍，但仍能忠于命定的那朵玫瑰，才是真正的性自由。
罗翔名人名言哲理格言警句语录 罗翔
你没有理由抱怨自己的现状太糟，哪怕失败得体无完肤，也只不过是回到了最初的起点，没什么大不了，从头再来就可以。
谢国计名人名言哲理格言警句语录 谢国计
21世纪大概率仍将是美国世纪，中国要实现伟大复兴，只有不断提高开放程度，因为当前出口规模稳居第一的情况下，我们仍面临着产能过剩的压力。
李迅雷名人名言哲理格言警句语录 李迅雷
给我一个英雄，我会给你写一个悲剧。
Show me a hero and I'll write you a tragedy.
菲茨杰拉德名人名言哲理格言警句语录 菲茨杰拉德
人生无处不是转弯的地方，只要我们还能走，幸运的是，我们能。
陈绮贞名人名言哲理格言警句语录 陈绮贞
一万年太久，只争朝夕。
毛泽东名人名言哲理格言警句语录 毛泽东
哈耶克曾经指出，在一个传统和惯例使人们的行为在很大程度上都可预期的社会中，强制力可以降低到最低限度。
苏力名人名言哲理格言警句语录 苏力