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表达愤怒的四个步骤是：（1）停下来，除了呼吸，什么都别做；（2）想一想是什么想法使我们生气了；（3）体会自己的需要；（4）表达感受和尚未满足的需要。
马歇尔·卢森堡名人名言哲理格言警句语录 马歇尔·卢森堡
写作是保存过去真相的一种方式。
Writing is a way of preserving the truth of the past.
安妮·埃尔诺名人名言哲理格言警句语录 安妮·埃尔诺
发生任何问题，先从自己身上找问题。因为改变自己容易，改变别人难。
牛根生名人名言哲理格言警句语录 牛根生
孩子的故事是一场梦，但好的故事是属于每个孩子的真实梦想，触动他们的心灵。
玛格丽特·怀兹·布朗名人名言哲理格言警句语录 玛格丽特·怀兹·布朗
当一个人静下心来，脚踏实地，一步一步脚印向前走的时候，一个强大的自我就产生了。
魏书生名人名言哲理格言警句语录 魏书生
勤劳工作，诚恳待人是迈向成功的唯一途径。这与没有尝过辛苦而获得成功的滋味迥然不同。不下功夫，却能成功，根本是不可能的事情。
松下幸之助名人名言哲理格言警句语录 松下幸之助
我曾经听说过罗生门里面的鬼因为害怕人类的凶残而离去。
黑泽明名人名言哲理格言警句语录 黑泽明
战略的核心是取舍，不是做什么，而是不做什么。
李想名人名言哲理格言警句语录 李想
我相信电影有改变和超越的魔力。
"I believe in the magic of cinema to transform and transcend."
沙哈布·侯赛尼名人名言哲理格言警句语录 沙哈布·侯赛尼
做好该做的事，然后放下，人生才充实。
名取芳彦名人名言哲理格言警句语录 名取芳彦
法令所以导民也，刑罚所以禁奸也。
史记
司马迁名人名言哲理格言警句语录 司马迁
满纸荒唐言，一把辛酸泪！
曹雪芹名人名言哲理格言警句语录 曹雪芹
El escritor debe ser un testigo de su tiempo, un cronista de la realidad.
作家应该是他时代的见证者，现实的记录者。
塞尔吉奥·拉米雷斯名人名言哲理格言警句语录 塞尔吉奥·拉米雷斯
In the wild, every decision can mean the difference between life and death.
在野外，每一个决定都可能意味着生与死的区别。
贝尔·格里尔斯名人名言哲理格言警句语录 贝尔·格里尔斯
全球能源市场需要合作，而非对抗。
Global energy markets require cooperation, not confrontation.
伊戈尔·谢钦名人名言哲理格言警句语录 伊戈尔·谢钦
即使你是友善的人，人们可能还是会说你自私和动机不良。不管怎样，你还是要友善。
特蕾莎修女名人名言哲理格言警句语录 特蕾莎修女
我想要哀悼，由于看不见你，我也就不想拥有其他，并且乐于享受这种匮乏。再者，我不想让别的事物转移了我的热情，一心只想透过你来生活。
斯蒂芬·茨威格名人名言哲理格言警句语录 斯蒂芬·茨威格
我干涉得越少，画作就变得越好。
The less I interfere, the better the painting becomes.
格哈德·里希特名人名言哲理格言警句语录 格哈德·里希特
学习从失败中汲取教训可以使未来决策更加明智。
乔纳·莱勒名人名言哲理格言警句语录 乔纳·莱勒
拥有这些特质的意识跟拥有相反特质的意识同样容易。
内维尔·戈达德名人名言哲理格言警句语录 内维尔·戈达德