我们必须理解我们是如何成为一个痛苦创造者的；是我们的大脑，而不是其他人或者我们生活于其中的这个世界引发了我们的问题。是我们的大脑在思考我们的过去，担忧我们的未来。

埃克哈特·托利

身体是一个我们被判处居住其中的奇特房间。

胡利奥·科塔萨尔

最大的回报不是胜利，而是旅程本身。

The greatest reward is not winning, but the journey itself.

迈克尔·菲尔普斯

当我在房间里又哭又叫又摔东西的时候，你不用进来，我不要你来安慰，因为我只是需要一个自己的空间去发泄一下而已。发泄完了，你要看到自己有罪恶感的话，你要承认，并拥有那份罪恶感。而不要说“我很文雅，我很温柔，我在修灵性，我不可以骂脏话，发脾气”。

张德芬

我们不知道什么是绝对的快乐或绝对的痛苦。每件事情都混杂在这一生之中。我们永远都体验不到任何纯粹的感情，我们也不可能在两个以上不同的时刻处于完全相同的状态。我们心灵的感受就像我们身体的变化一样，一直处于持续变化的状态。大家都有快乐和痛苦，只是程度不同罢了。最快乐的人，是遭受痛苦最少的人；最痛苦的人，是感受快乐最少的人。痛苦总比快乐多，这一点也是大家都共有的。因此，人的幸福在这个世界上只是一种消极的状态，一个人遭受的痛苦较少就应当算是幸福了。

卢梭

唇亡齿必寒，教弛富难保。

周希陶

其实革命的本质，应该是推翻制度来迁就现实的，绝非推翻现实来迁就制度的。

钱穆

独处的能力就是爱的能力。这对你来说可能看起来矛盾，但事实并非如此。这是一个存在的真理：只有那些能够独处的人才有能力去爱，去分享，去深入另一个人的最深处——而不占有对方，不依赖对方，不将对方物化，不对对方上瘾。

The ability to be alone is the ability to love. It may look paradoxical to you, but it’s not. It is an existential truth: only those who can be alone are capable of love, of sharing, of going into the deepest core of another human being—without possessing the other, without becoming dependent on the other, without reducing the other to a thing, and without becoming addicted to the other.