当我们感受到累的时候，实际上在之前我们的身体就开始做抵触了，而这个时候的休息就属于被动休息。在疲劳出现前就适当地进行休息，可以每工作40分钟，休息5分钟。小锻炼和5分钟小休息产生的催产素和血清素属于激素类愉悦因子，它带来的时效会更长。
卫蓝名人名言哲理格言警句语录 卫蓝
统一自然界基本力的追求是现代物理学中最大的挑战之一。
The quest to unify the fundamental forces of nature is one of the greatest challenges in modern physics.
安德鲁·斯特罗明格
我只有一个忠告给你，做你自己的主人。
阿道夫·希特勒
君门深九重，坟墓在万里。
苏轼
精神道德言动，大率收敛为主，发散是不得已。
解析：言行应以收敛为主。
王阳明
爱情就像春天的花朵，美丽却短暂，需要用心去呵护。
古华
人生在世，苦痛远多于欢乐，但人至少可以选择是活得乐观还是活得悲观。
唐七公子
我通过对真理的热爱，从确定性的安全舒适中挣脱出来；而真理也回报了我。
I tore myself away from the safe comfort of certainties through my love for truth; and truth rewarded me.
波伏娃
认知基础的提高，与新药数量的减少同步，可以理解成，我们了解的越多，我们在做事时的方向性越强，关注点越集中，越容易错过研究路途中的意外收获，这一点在我们生活中同样有效，天马行空的想象越来越少。
塔勒布
子曰：“弟子入则孝，出则悌，谨而信，泛爱众而亲仁。行有余力，则以学文。”
【译文】 孔子说：“年轻人应该孝顺父母，尊敬师长，认真诚信，广施爱心，亲近仁人志士。能轻松做到这些，才可以从事理论研究。”
孔子
科学不过是经过整理和系统化的常识。
托马斯·亨利·赫胥黎
人生中有两种习以为常的情形，一旦仔细地去想它们，我就觉得不可思议。第一种情形是，两个原本完全陌生的人，后来怎么竟会天天生活在一起，并且觉得谁也离不开谁了？第二种情形是，两个曾经天天生活在一起的人，后来怎么竟会成为完全的陌生人，永远不通消息了？
周国平
平衡是生活的艺术，在各个方面寻找平衡才能持久。
埃里克·乔根森
你会发现，懂得怎么掌控情绪脑、怎么管理负面的情绪、怎么跳开情绪脑的影响，就是带来快乐的一个秘方。只有观察到自己的情绪，单单纯纯的观察，才是解开这个循环的钥匙。可惜大多数的情绪反应发生太快，来不及掌握。
杨定一
花飘在空中，它厚重的落在地上，它经历了上天的孕育，不知从何方来，飘落在它认为该降落的地方。落雪的地方是值得称羡的，因为它是上苍眷顾的地方。这残雪，会引起人们对雪的思念，它们是消融的落伍者也是下一场落雪的先驱，它的根可能在大海，可能在江河，不管怎样，它是冬日里的精灵，它是天上来客。
残雪
人与人的分离，是自然现象，可是我们不愿。
三毛
人寰尚有遗民在，大节难随九鼎沦。
顾炎武
未来属于那些相信自己梦想之美的人。
The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams.
西城男孩
阅读最大的理由是摆脱平庸。早一天就多一份人生的精彩，迟一天就多一天平庸的困扰。
余秋雨
"Illustrating a book is like giving a voice to the characters."
为一本书画插图就像给角色赋予声音。
克里斯·里德尔