我有一个停止内耗屡试不爽的方法，那就是不去分析对方的动机。我曾经也有很长一段时间，都沉浸负面情绪的泥沼里无法抽离，什么都没做就觉得自己疲惫不堪。会不断琢磨别人对我的看法和评价，敏感、自卑、焦虑几乎快把我淹没了，从南非到美国后我花了快10年的时间。我试过看心理医生、阅读大量心理学的书，和高能量的朋友交流，找了很多方法，才发现最重要的就是别在意别人的想法。如果你把所有的精力都放在自己身上，光是搞好自己，就耗费了大量的力气，哪还有剩余的时间精力去在意别人呢。所以不要花无谓的精力去分析对方的动机，对方是怎么想的，不重要，真的不重要。
埃隆·马斯克名人名言哲理格言警句语录 埃隆·马斯克
生命是在低谷里孕育出来的。它随着古老的恐惧古老的欲念古老的绝望一直吹到了山顶。我们之所以必须一步步走 上山，就是为了可以坐车下山。
威廉·福克纳
在还没有领悟到我们做过了许多蠢事这一点之前，我们将不会变得更为明智。
哈耶克
To look at the symbolic dimensions of social action—art, religion, ideology, science, law, morality, common sense—is not to turn away from the existential dilemmas of life for some empyrean realm of deemotionalized forms; it is to plunge into the midst of them.
关注社会行动的符号维度——艺术、宗教、意识形态、科学、法律、道德、常识——并不是为了逃避生活的存在困境，进入某种超然的、去情感化的形式领域；而是为了深入这些困境的核心。
克利福德·格尔茨
国家间的合作是解决公海过度捕捞问题的关键。
Collaboration between nations is key to solving overfishing in international waters.
吉姆·卡尔
在黑夜中，诗是唯一的灯
绿原
当你相信你做的是对的时，你就不愿意浪费一分一秒。‍‍‍
石黑一雄
在量子力学中，测量的行为可以改变被测量系统的状态。
In quantum mechanics, the act of measurement can change the state of the system being measured.
彼得·肖尔
大片的阳光洒在我的床上，窗外，美好的日子发出隐隐的轰鸣声。
加缪
哪里有思想，哪里就有威力。
雨果
对待一切善良的人，不管是家属，还是朋友，都应该有一个两字箴言：一曰真，二曰忍。真者，以真情实意相待，不允许弄虚作假；对待坏人，则另当别论。忍者，相互容忍也。
季羡林
高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就假装什么也没发生。
杜月笙
不矜细行，终累大德。
周希陶
适度是极其致命的事情。过度带来的成功无可比拟。
Moderation is a fatal thing. Nothing succeeds like excess.
奥斯卡·王尔德
每个人都讨论我的艺术并假装理解，好像理解是必要的，而其实只需要去爱。
Everyone discusses my art and pretends to understand, as if it were necessary to understand, when it is simply necessary to love.
卢卡·罗西
人有权变心，但变了的心也应体谅到对方的心情与处境。
亦舒
生命薄弱的时候，一封信都不易产出，愈是知心的朋友，信愈不易写。
徐志摩
拥有积极的心态和乐观的生活态度对于心理健康和长寿有着不可忽视的作用。那些性格开朗、充满愉悦和自信的人更有可能实现长寿。
乔治·维兰特
人大概是不满于自己目前所做的事的，我一向只会做几篇文章，自己也做得厌了，而捏枪的诸君，却又要听讲文学。我呢，自然倒愿意听听大炮的声音，仿佛觉得大炮的声音或者比文学的声音要好听得多似的。
鲁迅
智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得。
范晔