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生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。
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最好的交流或许不是毫无保留地坦诚,而是有选择性地沉默。
梁实秋
世界是一个舞台,我们只是演员。
The world is a stage, and we are all merely players.
托马斯·伯恩哈德
希望是附属于存在的,有希望,就有存在,有存在,就是光明。
罗曼·罗兰
腐化成了无所不在的平庸之辈的武器,而你到处都可以感到刀光剑影。
巴尔扎克
自省是发现自己内在真相的关键。
亚里士多德
当你快乐时,你要想,这快乐并不是永恒的。当你痛苦时,你要想这痛苦也不是永恒的。
柏拉图
宇宙很大,生活更大,也许以后还有缘相见。
刘慈欣
The only thing I can promise you is that I will always be myself.
我唯一能向你保证的是我会永远做我自己。
Lady Gaga
以彼之道,还施彼身。
金庸
Every stitch tells a story—make sure yours is one of quality and integrity.
每一针都讲述一个故事——确保你的故事关乎品质和诚信。
埃里克·怀斯曼
勤劳是赚钱的起点,但懒惰于思考才会让财富停滞。机会无处不在,但只有行动派才能抓住它。
乔治·克拉森
在胆小怕事和优柔寡断的人眼中,一切事情都是不可能办到的。
沃尔特·司各特
学成弓弩沙场灾,学成歌舞为人妾。
周希陶
世界上没有什么事情是值得担忧的,唯一值得担忧的事是担忧本身!
罗斯福
领导力就是做出今天艰难的决定,为后代谋福利。
Leadership is about making tough decisions today that will benefit future generations.
乔恩·博尔顿
男人是会伪装的。
亦舒
阅读就是睁着眼睛做梦。
To read is to dream with open eyes.
让-玛丽·古斯塔夫·勒克莱齐奥
不应该因为现实的不满意,就迁怒于那亘古的梦想,说它本来没有。
史铁生
"I believe in the power of love."
我相信爱的力量。
布鲁诺·马尔斯
一旦你发现自己被事情或情绪所淹没,不妨跳出来自己想想“脱困四问”。第一问(Emotion):我在什么情绪之中?给自己的情绪打个几分?(找出情绪类别)第二问(Event):发生了什么?尝试客观不带情绪地描述发生了什么事情。如果发现不能客观,还带有情绪化的语言,请返回第一层,继续处理自己的情绪。(挖掘情绪背后的事实)第三问(Target):我原本想要什么?情绪一定是对自己的不满意,通过对情绪背后事实的描述,就可以发现产生情绪背后的初心——某种期望或目标未能达到。(找到期望目标差距)第四问(Action):我如何改进?找到目标差距,就要正视自己,如何改变行动从而达到期望的目标。(行动改变)。
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