一个人只要能够生活就感到满足的话,他就会生活的很愉快。我们愈不知道忍受,我们愈感到痛苦。
积极情绪就像是心灵的营养,帮助我们成长和蓬勃发展。
我们甚至不知道自己有多强大,直到被迫展现出隐藏的力量。