关于史蒂夫·比达尔夫的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
史蒂夫·比达尔夫 育儿与儿童发展领域的知名心理学家

史蒂夫·比达尔夫是澳大利亚出生的心理学家和作家，现居英国，以育儿和儿童发展方面的著作闻名，其作品如《养育男孩》广受家长欢迎。

也许悲伤根本不是放下的过程，而是将一个人融入自己的内心的过程呢？你可能爱了一个伴侣或朋友四五十年。他们极大地丰富了你、安慰了你、爱护了你，而你对他们必是如此。
史蒂夫·比达尔夫
罗尔指出了成年人不同于孩子的五种认识，并视之为成年的智慧，可以帮助年轻人尽快从儿童心态慢慢成年人的世界。这五种认识是：你终将死去。生活很艰难。你没那么重要。你的生活中并不是只有你。你永远不能控制结果。
史蒂夫·比达尔夫
实际上，关于爱的定义，你如何感受爱的存在，你对爱是什么感觉，一切答案就藏在当你拥有别人全部的注意力的时刻。这就是爱。
史蒂夫·比达尔夫
如果只有1/50的人患有精神病，那可以归咎于他们的大脑或内分泌失调。而当这个数字到了1/5甚至更大时，我们就不得不看看另一种解释：问题不在于我们的大脑或身体，而在于我们的生活方式。
史蒂夫·比达尔夫
为人父母很大程度上是在帮助孩子处理他们的情绪——并非要帮他们解决情绪问题，但要倾听、关心和包容他们的情绪。
史蒂夫·比达尔夫
头中有脑，鞋中有脚，做自己的舵手，去往天涯海角。——苏斯博士
史蒂夫·比达尔夫
从本质上来说，人类生存的动机始终是回到自己的世界，或与周围的世界融为一体。
史蒂夫·比达尔夫
我们心智公寓的第四层，即我们与万物相连的地方，是我们灵性的所在。这并不关乎信仰，而是世人都有的一种直接的经验和感觉，找到归属感是我们与生俱来的渴望，愿意穷尽一生去追寻。
史蒂夫·比达尔夫
如果存在外星人，那么他们肯定会对很多人类活动的目的感到迷惑不解。我们做的很多事情从表面来看都是没有逻辑的，不管是在海滩散步，还是种花或宠爱你的狗，但其实这才是生活运转的核心所在。
史蒂夫·比达尔夫
灵性练习的目标都是相同的，即活在当下。马修森写道：“禅修意味着时时刻刻觉察到自己存在，而不是在对过去的后悔和对未来的幻想中浪费生命。”
史蒂夫·比达尔夫
诚实地生活并不容易，但是只要你尽心去做，就会逐渐成为光明磊落的人。
史蒂夫·比达尔夫
当你自然而然地将自己意识的光芒照射到内心时，在某个奇妙时刻，你会发现一切都在改善——从最基本的食物消化或身体仪态，到深刻的内心平和与安宁，再到不断变化的人生见解。那跳跃的光束就是你的自由。你可以引导自己前往任何你想去的地方！
史蒂夫·比达尔夫
灵性是再次获得那种自由以及合一感。灵性是同情、平静、创造力，你不再局限于小我，在生活中变得轻松自洽。
史蒂夫·比达尔夫
我们最重要的是提醒自己，在生命中的每一秒，身体内部都在发生很多事情。
史蒂夫·比达尔夫
灵性会彻底地改变一个人，而且别人一眼就能看出你的改变。我们都知道，从动物本能来看，人最终会依照他们的本心行事。我们内心始终存在获得那种平静的渴望。
史蒂夫·比达尔夫
为了防止创伤后应激障碍发生在自己身上，你首先要记住，情绪是自然的，而且是必要的。……愤怒是使人变强大的必要条件，愤怒也需要被关注，我们所有人都需要随时储备一点愤怒。
史蒂夫·比达尔夫
你的欲望会合理化你的所作所为。
史蒂夫·比达尔夫
一个“完整的人”在人群中独特而耀眼，他的心灵、头脑和精神都和谐一致。
史蒂夫·比达尔夫
在内心深处，我们真正想要的是“整合为一”。让我们四层心智公寓的所有楼层都指向同一方向——我们的身体、情绪、思考和灵性都指向同一方向，这会使我们有一种深切的幸福感。
史蒂夫·比达尔夫
分离感的消失可以解决人类的任何烦恼。……我们感到痛苦是因为有分离感，而解脱的方法一直存在。当我对电视和脸书上的信息感到担忧时，我就会走进我的花园里拔萝卜，从泥土的触感中得到平静。
史蒂夫·比达尔夫