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露易丝·海
美国最负盛名的心理治疗专家
露易丝·海(Louise Hay)出生于:1926年10月8日 美国洛杉矶。美国最负盛名的心理治疗专家,杰出的心灵导师,美国著名作家。
我允许自己痛快地难过,所有的经历都会让我变得更加坚强。
露易丝·海
爱是永恒的,记住,选择权在我们手中:我们可以继续追求一个人;我们也可以怀着满满的爱将他们释怀。
露易丝·海
我们常常试着修理或者检视我们的内在进程,试着让自己不再经历分手的痛苦,但是这都是生命给予我们的礼物,生命巧妙地在某个时候给我们安排必要的人生功课。
露易丝·海
并不知道自己即将失去什么,其伤痛程度与失去本身并无差异。生活有时候会逼你经历这种事态不明的状况。
露易丝·海
你有权选择一个新的、更加积极的生活方式。
露易丝·海
真正的背叛是我们忘记我们自己以及我们真正的自我价值。
露易丝·海
我愿意感受伤痛,当我允许自己伤痛时,疗愈就开始了。即使我很难过,但我爱我自己。
露易丝·海
伤痛是一种挑战,但使伤痛变得更加难以承受的往往是我们的想法。
露易丝·海
无论你的失去是与外部世界有关,还是你现在的生活不是你所期望的生活,任何失去都有疗愈的可能。
露易丝·海
即使你在一件具体的事里找不到自己要负责的那部分,也许放宽眼界,你就会发现一些事实,原来为了让你进步和成长。
露易丝·海
试着用积极的话语来解释,因为有些话语可能会折磨你,也可能让你更完美。虽然失去的痛苦会让你受伤,但是积极的想法以及心态却可以疗愈你。
露易丝·海
人生几乎是不可避免会发生各种让我们痛苦的事情,而真正痛苦的不是事件本身,而是我们对这件事的回应、反应。
露易丝·海
我愿意改变。”世界会不断地响应你的思想和语言。因此,当你说“我愿意改变”时,事情就真的会开始转变。
露易丝·海
我爱你,我真的很爱你!”。
露易丝·海
我们天生就是不一样的,如果能接受这一点,就没有竞争,没有比较。想要和别人相同,无异于让自己的灵魂枯萎。因为我们之所以来到人间,就是要展现真正的自己。
露易丝·海
每个当下都是新的起点,我一再强调,生命最有力量的一刻,就是当下。你绝不会被困住,因为改变就发生在我们此时此刻的心中!不论某个负面思维模式,疾病,不顺遂的人际关系,金钱匮乏的状况或自我憎恨持续了多长时间,我们今天就可以开始改变!
露易丝·海
自我赞同和自我接受是通往积极改变的必由之路。所有的好事都是从自我接受开始的。
露易丝·海
爱自己,爱自己的样子,爱自己的所作所为。如果嘲笑自己,嘲笑生活,你就什么也得不到。一切都是暂时的。下一辈子不管怎么说你都要变个样儿了,那么为什么不从现在开始变呢?
露易丝·海
爱是从任何病症中康复的一剂良药,宽恕则是通往爱的途径。宽恕能够化解怨恨。
露易丝·海
宽恕自己,宽恕别人,能够把我们自己从过去中解放出来。
露易丝·海
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