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正念的奇迹
一行禅师
该作者其他著作:
《与自己和解:治愈你内心的内在小孩》
📖 《正念的奇迹》的名言
49句名言
8、当你的心获得解脱,你会心怀慈悲:对自己慈悲,因为你曾受过无数的苦,因为你那时还不能将自己从邪见、憎恨、愚痴与愤怒中释放出来;对他人慈悲,因为他现在还未能看清自己被邪见、憎恨与愚痴囚禁,并因此继续被囚禁,给自己和他人带来更多痛苦。
一行禅师
著名越南佛教僧侣
当我们愤怒时,我们自己就是愤怒本身;当我们快乐时,我们自己就是快乐本身。
一行禅师
著名越南佛教僧侣
无论何时,当善念生起,要觉察我心中生起了一个善念。当恶念生起,也要觉察我心中生起了一个恶念。无论你有多么不喜欢,都不要执着其中或者试图消除它,觉察到它就足够了。
一行禅师
著名越南佛教僧侣
你就像一颗让自己沉到河里的鹅卵石,放下一切。此时此刻,你存在的核心就是你的呼吸。你不需要知道要花多长时间才能到达水底那细沙铺成的床,那完美的休憩处。
一行禅师
著名越南佛教僧侣
呼吸是连接身体和心灵的桥梁,能协调身与心,使身心得以合一。
一行禅师
著名越南佛教僧侣
在你洗碗时,洗碗应当是你生命中最重要的事。当你喝茶时,喝茶就是你生命中最重要的事。在你如厕时,如厕就是你最重要的事。
一行禅师
著名越南佛教僧侣
如果洗碗时,我们只想着接下来要喝的那一杯茶,并因此急急忙忙地把碗洗完,就好像它们很令人厌恶似的,那么,洗碗时我们并没有活在当下。
一行禅师
著名越南佛教僧侣
散乱的心也是心,就像浪花也还是水一样。
一行禅师
著名越南佛教僧侣
当漫步乡间小路时,我们如果能够真正地安住在正念中,就会觉得每一步都是无上的奇迹,喜悦将如花儿般充溢在心间,使我们就此步入实相的世界。
一行禅师
著名越南佛教僧侣
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✨ 名言如星,拾光而行