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正念的奇迹

一行禅师 一行禅师
该作者其他著作： 《与自己和解：治愈你内心的内在小孩》
📖 《正念的奇迹》的名言 49句名言
8、当你的心获得解脱，你会心怀慈悲：对自己慈悲，因为你曾受过无数的苦，因为你那时还不能将自己从邪见、憎恨、愚痴与愤怒中释放出来；对他人慈悲，因为他现在还未能看清自己被邪见、憎恨与愚痴囚禁，并因此继续被囚禁，给自己和他人带来更多痛苦。
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著名越南佛教僧侣
当我们愤怒时，我们自己就是愤怒本身；当我们快乐时，我们自己就是快乐本身。
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著名越南佛教僧侣
无论何时，当善念生起，要觉察我心中生起了一个善念。当恶念生起，也要觉察我心中生起了一个恶念。无论你有多么不喜欢，都不要执着其中或者试图消除它，觉察到它就足够了。
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著名越南佛教僧侣
你就像一颗让自己沉到河里的鹅卵石，放下一切。此时此刻，你存在的核心就是你的呼吸。你不需要知道要花多长时间才能到达水底那细沙铺成的床，那完美的休憩处。
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著名越南佛教僧侣
呼吸是连接身体和心灵的桥梁，能协调身与心，使身心得以合一。
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著名越南佛教僧侣
在你洗碗时，洗碗应当是你生命中最重要的事。当你喝茶时，喝茶就是你生命中最重要的事。在你如厕时，如厕就是你最重要的事。
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著名越南佛教僧侣
如果洗碗时，我们只想着接下来要喝的那一杯茶，并因此急急忙忙地把碗洗完，就好像它们很令人厌恶似的，那么，洗碗时我们并没有活在当下。
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著名越南佛教僧侣
散乱的心也是心，就像浪花也还是水一样。
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著名越南佛教僧侣
当漫步乡间小路时，我们如果能够真正地安住在正念中，就会觉得每一步都是无上的奇迹，喜悦将如花儿般充溢在心间，使我们就此步入实相的世界。
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著名越南佛教僧侣
🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行