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当下的力量

埃克哈特·托利 埃克哈特·托利
该作者其他著作： 《活出生命的意义》 《新世界：灵性的觉醒》 《新世界》
📖 《当下的力量》的名言 322句名言
学会在不责备对方的情况下表达你的感受，学会用一种开放的非防御性的方式，倾听你伴侣说话。
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德国大学导师
当下的事情是你可以去应付的，但是你无法应付未来存在于思维中的事情。
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如果想象的未来比现在更好，它会给你希望或让你愉悦的期待，如果它比现在更糟，会让你焦虑，其实这两者都是幻想。
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佛陀说人类的痛苦源自欲望或贪婪，如果你要摆脱痛苦，你就必须摆脱欲望。
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爱情最伟大的催化剂就是完全接受你伴侣的一切，而不是去批判或以任何方式改变他／她。
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不要担心你行动的后果，仅仅关注行动本身就好了，行动的结果会自然而然的产生。
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没有任何事情可以发生在过去，所有的事情都发生在当下；也没有任何事情会发生在未来，所有的事情都发生在当下。
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如果你正在做的事情无法让你感到喜悦、自在和轻松，这并不意味着你需要改变你正在做的事情，你需要改变的是你做事的方式。
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真正的觉醒者，不是逃离生活的人，而是在生活中，依然能安住当下的人。
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如果说有什么“错误”，那就是：让思绪活在过去或未来，却让身体空留当下。
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感恩不是对已拥有之物的客套，而是对“此刻存在”本身的敬畏。
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生命的真相是：时间只是幻象，唯有当下真实存在。
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最深刻的喜悦，从不依赖外在的条件，它是临在时，从内心流淌出的平和。
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当你对事物不做评判，只是全然观察，就会发现每个瞬间都有其独特的美。
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别执着于“成为更好的自己”，此刻的你，已经足够完整。成长不是追赶未来，而是接纳现在。
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发生在你身上的事或许不由你掌控，但你如何回应，永远是自由的选择。
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身体是通往当下的桥梁，关注呼吸的起伏，感受心跳的节奏，你就回到了生命本来的样子。
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若不能带着觉知走进关系，再亲密的联结也会变成痛苦的纠缠。
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最智慧的指引，不在书本或他人的建议里，而在你临在时，内心升起的直觉。
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如果你认为过去决定了现在，就会困在回忆里反复受伤；如果你明白每一刻都是新的开始，就会在当下找到重生的力量。
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🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行