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塞式幸福法则3：抓住现在的幸福。现在的幸福分为愉悦和满意，愉悦是生理上的满足，满意是心理上的成长。积极面对当下就是做更有挑战的事情。吃甜食、刷短视频，这类毫无门槛的娱乐活动只能给我们带来短暂、肤浅的愉悦感。只有面对挑战，需要我们发挥技能、付出努力的时候，我们才能体会到更深层次的满足感。
马丁·赛里格曼名人名言哲理格言警句语录 马丁·赛里格曼
"I don't think about the past. The only thing that matters is the future."
我不去想过去。唯一重要的是未来。
玛丽亚·凯莉名人名言哲理格言警句语录 玛丽亚·凯莉
觉而异之，乃作此词，盖越调鼓笛慢。
苏轼名人名言哲理格言警句语录 苏轼
青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。
萧伯纳名人名言哲理格言警句语录 萧伯纳
I don't mind being a symbol but I don't want to become a monument.
我不介意成为一个象征，但我不想成为一个纪念碑。
克林特·伊斯特伍德名人名言哲理格言警句语录 克林特·伊斯特伍德
Ideas are everywhere, but knowledge is rare.
想法到处都是，但知识非常稀缺。
托马斯·索维尔名人名言哲理格言警句语录 托马斯·索维尔
心事同漂泊，生涯共苦辛。
王勃名人名言哲理格言警句语录 王勃
Twenty years of romance make a woman look like a ruin; but twenty years of marriage make her look like a public building.
20年的韵事使女人变成一片废墟，20年的婚姻使女人变成一座公共建筑。
奥斯卡·王尔德名人名言哲理格言警句语录 奥斯卡·王尔德
尊重他人是一种美德，但尊重真理更加重要。
柏拉图名人名言哲理格言警句语录 柏拉图
"Biography is the art of finding the universal in the particular."
传记是在个体中发现普遍性的艺术。
格雷厄姆·法默尔名人名言哲理格言警句语录 格雷厄姆·法默尔
将来到一定的时候，做成世界商业最优秀序列当中的一员。在有些方面你是优秀的，在有些方面可能不如别人，但总体都是在创造美好，将来能影响像Costco、山姆会员店、伊藤洋华堂、阿尔迪这些世界上优秀的企业，让他们之间不存在竞争，彼此都是向善的、良性的互动。
胖东来名人名言哲理格言警句语录 胖东来
野语有之曰：“众人重利，廉士重名，贤人尚志，圣人贵精。”
庄子名人名言哲理格言警句语录 庄子
人一生的能量和生命力如果倾注在一件事情上，是热爱、发展和成就；如果倾注在一个人身上，便是压抑、捆绑和缠结。穷其一生，找一件事，而不是锁定一个人。于事，格物至穷理；于人，聚散却自如。
刘晨曦名人名言哲理格言警句语录 刘晨曦
Sometimes life is going to hit you in the head with a brick.Don’t lose faith.
有时候生活会用砖头打你的头，但不要失去信心。
史蒂夫·乔布斯名人名言哲理格言警句语录 史蒂夫·乔布斯
每个人都已经过上不同的生活，不同的生活让许多人在这个时空里没法相处。
蔡崇达名人名言哲理格言警句语录 蔡崇达
记住人家的名字，而且很轻易的叫出来，等于给别人一个巧妙而有效的赞美。
卡耐基名人名言哲理格言警句语录 卡耐基
要避免极端的意识型态，它会让人失去理智。
查理·芒格名人名言哲理格言警句语录 查理·芒格
死亡是存在的最高可能性。
Death is the highest possibility of Being.
马丁·海德格尔名人名言哲理格言警句语录 马丁·海德格尔
不要把事实告诉不值得的人。
马克吐温名人名言哲理格言警句语录 马克吐温
种树的人不再来了，桃花心木也不会枯萎了。
林清玄名人名言哲理格言警句语录 林清玄