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如果一个人拿定了主意,事实往往不足以让他改变想法。
奥赞·瓦罗尔
当人们需要按照结构化的、按部就班的方式,每次都重复同一套动作的时候,清单是至关重要的。它能确保人们不会在压力之下漏掉某个步骤或犯错。可是,如果你的目标不是执行某个想法,而是要创造出想法呢?如果你不想重复之前做过的事情,而是要想象未来呢?在这种情况下,清单就不管用了,因为它是一种事后的、对经验的总结,告诉你事情“应该”怎么做。而此时你需要的是前瞻,是开启所有的可能性,看看事情“可能”会是什么样子。
奥赞·瓦罗尔
如果不在,积极主动地找一个这样的人(谁不同意我的看法)。
奥赞·瓦罗尔
首先,只写给你自己一个人看。如果你担心这些想法可能会被别人看到,这个“游乐场”就不够安全了。你会感到拘谨,自我审查的系统也会运转起来,你还得花精力去对付这些问题。
奥赞·瓦罗尔
潜入更深的地方,需要你持续不断地关注那个事情、想法或问题,大脑一有空闲,你就会去琢磨它。如果你的大脑阁楼中堆满了废品杂物,重要的创意会被其他东西挤到一边,没有自由伸展的必需空间。
奥赞·瓦罗尔
可是,被量化的东西不只是能被管理。被量化的东西还会吸引我们的注意力,并改变我们的行为。如果你不够小心,数字就会取代思考。它们会变成唯一重要的事。
奥赞·瓦罗尔
如果你不去界定自己心目中的“足够”是多少,默认的答案永远是“更多”。
奥赞·瓦罗尔
你可能会想:只做我想做的事儿?那怎么行!这可能是因为,你以为如果自己有了想做什么就做什么的自由,大概就会终日沉浸在抽烟、喝酒、打游戏中了。确实,彻底自由之后,你可能会这样沉迷一阵子,可终有一天你会感到无聊的。你会发现,这些行为只不过是收效甚微的替代品,无法填充你心中那些未被满足的渴望:冒险、心流体验、深入的了解与沟通……要满足这些渴望,需要的是更有建设性的、更持久的方式。唯有允许自己去做那些“你认为自己想做的事”,你才会发现那些“你真心想做的”(以及不想做的)。
奥赞·瓦罗尔
如果你想追求的只有幸福,你就一步也不会离开舒适区。因为迈出舒适区——看定义就知道——肯定是不舒适的。
奥赞·瓦罗尔
如果一个选择无法令你感受到生命的活力——觉得自己生机勃勃、浑身是劲——那它就不是个好选择。
奥赞·瓦罗尔
如果说这辈子我遵循了什么成功定律的话,那就是这一条:停止过度思考,开始试验、学习,然后改进。
奥赞·瓦罗尔
归属感指的是你真正的自我被接纳了,而融入指的是你必须变得跟其他人一样才会被接纳。如果我可以做自己,这是归属感;如果我必须要像你一样,这是融入。
奥赞·瓦罗尔
但“非同凡想”并不是目的。如果一个人选择靠左走只是因为其他人都靠右,那只不过是另一种形式的循规蹈矩。这样的人依然活在对他人的反应中,并没有真正按照自己的意志生活。
奥赞·瓦罗尔
相反,去追随你的好奇心。你觉得哪些事情很有趣?那些能勾起你好奇心的事不是偶然发生的,它们会为你指出该去的方向。记下自己何时感到浑身是劲、跃跃欲试,也记下何时感到厌倦、无聊和疲惫。要学会察觉身体的反应,当你感受到生命的活力时,看看身体向你发送了什么信号。以后你就可以遵循这些信号的指引了。如果你想寻求那种令你感到“幸福”的时刻,请当心。如果你想追求的只有幸福,你就一步也不会离开舒适区。因为迈出舒适区——看定义就知道——肯定是不舒适的。一旦想清楚了自己要什么,就对那些无关紧要的事情说“不”,退出那些不能带你接近目标的、毫无意义的竞赛。
奥赞·瓦罗尔
你的大脑阁楼是你的空间,应当由你来决定哪些东西可以摆进去,哪些人可以留下。如果你不曾有意识地做出选择,其他人就会替你做。而那些人做选择的时候,想的可是他们自己的最大收益——而不是你的。
奥赞·瓦罗尔
你最稀缺的资源不是时间或金钱,而是注意力。我们一次只能关注一件事,这就是为什么它的价值如此之高。如果你的注意力被切分得支离破碎,不由自主地被分配到无数个不同的方向,那你肯定记不住多少东西。你没法在想法之间建立关联,把点连成线,最后构建出新的观点——你没法思考。要解决这个问题,单纯意识到自己在做什么还不够,你需要主动决定自己做什么,不做什么。
奥赞·瓦罗尔
也请记住:你不欠任何人,你无须为了他们而继续做毛虫。对于那些已经习惯把你视作毛虫的人来说,你的彻底转变可能会惹恼他们,你的蜕变可能会让他们想起自己的停滞,你的重生可能会让他们感到不舒服——但也有可能会把他们从麻木中唤醒。如果他们不愿醒来,或是不能理解你的蜕变,那是他们的问题,不是你的。
奥赞·瓦罗尔
如果上一份工作让你学到了蓬勃生长所需的技能,它算是失败吗?如果上一段恋情教会了你爱的意义,它算是失败吗?如果艺术史专业给了你欣赏创意的工具,它算是失败吗?
奥赞·瓦罗尔
换句话说,曾经给予我安全与舒适的那张网——即我曾经热爱的职业生涯——如今把我束缚住了。如果不能彻底放开陈旧的我,我就无法充分变成全新的我。
奥赞·瓦罗尔
做计划的时候,你是以你现在知道的东西为基础的,但你的预见能力毕竟有限。如果不保持开放的心态,你就会挡住自己的路。
奥赞·瓦罗尔
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