关于我的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
我
解释的重点是这件事"是什么"，而处理的重点是这件事"怎么办"。解释只需要在头脑中发生，而处理却需要你走进现实。有时候，太多的解释，其实是通过强调这件事有理由，来暗示你它不能改变，也不会改变。这时候，解释就变成了对处理的妨碍。从这个角度看，解释就是人最大的心理舒适区。作为理性的动物，我们太容易给自己一个解释，来告诉自己改变为什么很难，从而逃避改变的责任。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
"我其实只想做个普通人。"他的头脑中偶尔会掠过这样的想法：去当一个安静的图书管理员，或者到街角开个文艺点的咖啡店。但如果真让他无所事事一会儿，哪怕几分钟，他就会被"变平庸"的恐惧和焦虑折磨。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
人生最重要的东西，总是从失去中得到的。我们从艰难的现实中学到的智慧，会永远成为新自我的一部分，它是黑森林的礼物。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
转变是新旧自我的更替，当自我的核心部分发生转变，你会感觉到旧的自我开始破碎，原本清晰的自我变得面目模糊，直到你重新把自己拼凑出来。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
人终其一生，都在寻找两种需要的满足。一种需要，是我们希望自己是独立的，能够掌控自己的生活；另一种需要，是我们渴望被爱、被接纳、认可和支持。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
纠结不可耻，它是转变的起点；迷茫不必怕，它是新自我的孵化器；选择没有对错，有“是否适合当下的你”。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
把“后悔药”变成指南针，作者教我们用“遗憾复盘法”：列出三个最痛的选择，写下当时忽略的关键信息——下次遇见相似路口，这就是你的防坑雷达。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
承认迷路比硬撑体面更重要，像书中那个天天打游戏的985硕士，只有先说出“我就是搞砸了”，才能真正重启人生。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
我们总会感慨，过去不能改变。其实，过去是可以改变的，现在也决定了过去。现在会改变过去的意义，以及你看过去的眼光。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
自我的发展是需要空间的。就像装修一间房子，需要先把旧家具搬出去，才能把新家具搬进来。同样，我们只有先结束、先放弃，才能为新的发展腾空间。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
王小波给李银诃的信里写过“人生最后烟消云散，不会留下什么痕迹，但在消失之前，我们要让一切先发生。”让过程发生，这就是结果的意义。我们会老去、死亡，作为结果，我们会消失不见，可发生的过程却不会消失。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
很多事发生了，我们没得选。我们能选择的，只是当事情发生的时候，自己以什么样的态度对它——是被它击倒、逃避，还是直面苦难，把苦难熬成珍珠。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
有时候，我们得学着从哪里跌倒，就在那里趴下。认了栽，承认失败，才会发现，原来可以换个地方重新来过。放弃并不比坚持容易，它同样需要勇气。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
边界的含义是，即使是最亲近的人，我们都需要承认，我们跟他是不同的人。有些困难，只能他自己去面对和解决，有些决定，只能他自己来做，无论他的决定在我们看来有多糟糕。每个人都只能对自己的生活负责。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
原谅的英文叫“forgive”，其中的give不是给对方的，而是给我们自己的。也就是说，原谅不是给对方宽恕，而是给自己空间。给自己空间摆脱关系的纠缠，发展自己。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
自我是在关系里发展出来的，如果没有更丰富的关系，我们就很难发展出丰富的自我。同时，如果我们心里装着太多别人的感受，就很容易忽略自己的感受、情绪、需要、欲望，会把它们当作不重要的东西。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
人生在世，会经历很多失去、疾病、拒绝、失败，这些痛苦的经历就是我们生活的组成部分。如果我们愿意接纳这些痛苦，它们就会慢慢过去。如果我们陷入对这些痛苦无休止的防御，这些防御不仅不能消除痛苦，还会让我们院里当下的生活，在思维的陷阱里备受折磨。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
没有什么是应该的，关于自己应该怎么样的设想，本身就是偏见。我们当然要追求更好的自己，但必须搞清楚“更好”的标准来自哪里——是来自我们的内心，还是来自外在的设定？
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
人需要把自我放下，才能让新的东西进来。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
真正的心理舒适区不是熟悉的环境，而是我们熟悉的应对环境的固有方式。只有改变应对方式，才是真正走出了心理舒适区。
陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤