关于乐趣的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
乐趣
工作越像游戏（目标明确+即时反馈），乐趣越多。54%的心流体验发生在工作中，远高于休闲时的18%。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
心流的关键在于成长，即让自己变得更复杂、更整合。只有在挑战与技能平衡的刀刃上，乐趣才会涌现。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
目标本身通常并不重要，重要的是经由目标，集中注意力，投入一种实际可行而充满乐趣的活动。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
达到这样天人合一的和谐境界，不仅是享受心流体验乐趣的重要因素，也是克服困境的中心机制。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
不培养必要的技巧，就不可能在追求中找到真正的乐趣。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
即使平凡无奇地例行公事，经过他们的自我转换，也变得有方向、有乐趣。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
如果友谊只是消除自我不安全感的手段，那么它虽然还是能给人快乐，却不具有乐趣的作用，也无法帮助成长。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
一个人若能从独处中找到乐趣，必须有一套自己的心灵程序，不需要靠文明生活的支持——亦即不需要借助他人、工作、电视、剧场规划他的注意力，就能达到心流状态。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
如果任由身体感官萎缩，生活品质充其量只能勉强及格，有时甚至相当苦闷。但一个人一旦掌握了身体所能，学习为感官建立秩序，精神熵的现象就会一扫而空，变为充满乐趣的和谐。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
拒绝外部奖励的最有效的方法就是建立“内奖”，即选定你的目标，在追随目标的努力中，获得内心的秩序和成长的乐趣，这就是内奖，就是自我奖励。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
心流的专注，加上清楚的目标和即时的回馈，确立了意识的秩序，从而产生无穷的乐趣，而永远没有精神熵的心理状态。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
除非一个人学着去确立目标，辨认与评估回馈，否则无法从任何活动中发掘乐趣。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
控制意识最明显的指标就是能随心所欲地集中注意力，不因任何事情而分心。若能做到这一点，就能在日常生活中找到乐趣。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
未来的乐趣，在于为了一个超越自身的目标，而不断地学习和改进。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
在理想状况下，强迫教育的结束应该就是自动自发追求更高教育的开始。这时，学习的目标不再是分数、文凭或找份好工作，而是了解周遭的事物，从个人经验中发掘意义，建构价值观，思考者会从这里面找到深邃的乐趣。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
选定一个目标，投入全部的注意力，不论做什么事都会觉得乐趣无穷。一旦尝到这种快 乐，我们就会加倍努力，重温它的滋味——自我就这样开始成长了。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
我们这个时代最讽刺的一个矛盾就是，大量的闲暇并不能转换为乐趣。跟只不过数代以前的人相比较，我们享受人生的机会大多了，但事实上我们一点儿也不比老祖宗生活得更快乐。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
他们从工作中发现被别人忽略的契机，全神贯注于手边的活动，磨砺自己的技巧，让自己深深沉浸于互动之中，使自我变得更强大。这么一来，工作变得充满乐趣，投注了精神能量，再怎么不堪的工作也乐在其中。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
工作不见得一定不愉快，工作或许一直都很辛苦，至少比什么都不做更辛苦；但很多证据显示，工作能带来乐趣，而且往往是人生最有乐趣的一部分。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖
凡是能无视痛苦和失败，坚持下去的人，他的人生就有可能成为一股涓涓不断的心流。一系列有焦点、全神贯注、表里一致、秩序井然的体验，从内在秩序中创造出无穷的意义与乐趣。
米哈里·契克森米哈赖名人名言哲理格言警句语录 米哈里·契克森米哈赖