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避免
运动让我们的关节保持灵活和健康。运动可以防止我们的肌肉萎缩,因此肌肉可以支撑我们的韧带和骨骼。运动让我们的血液循环。除了疼痛本身,这也让我们关注其他层面的事物。那么我们感到痛苦的时候应该怎么动起来呢?尽管这看起来有些违反人性,但答案非常简单:我们应该以任意方式动起来。当然,也有例外,比如当我们的脊椎受伤或者骨头正在愈合时。但大多数时候,即使我们不得不保持身体的疼痛部位不动,做其他某些运动也是可以的。运动还能预防抑郁来袭,避免让我们更消沉难过。
格莱迪斯·麦克格雷
我们的生命是一个不断发展的动态过程,我们在这个过程中疯狂地消耗我们的精力,并“健康自然地老去”。——在我们不可避免地老去的进程中,我们也可以越来越快乐,越来越有成就感,因为我们还在继续学习,我们在实现灵魂的真正目的。
格莱迪斯·麦克格雷
真正的健康是关于改变我们与生活中不可避免的挑战、痛苦和疾病的关系,以便我们能够体验内心深刻的快乐和满足。
格莱迪斯·麦克格雷
人力资源要研究热力学第二定律的熵死现象,避免华为过早地沉淀和死亡。
任正非
我们唯一能够做到的就是尽可能充分地利用我们既定的个性。因此,我们应该循着符合我们个性的方向,努力争取适合个性的发展,除此之外则一概避免。所以,我们必须选择与我们个性相配的地位、职业和生活方式。
任正非
所以我们必须避免过高估计自己的能力,尤其在我们年少气盛的时候,这可是我们生活中的暗礁。
任正非
保持身体健康的手段无非就是避免一切纵欲放荡的行为、令人不快和剧烈的情绪动荡,以及长时间紧张的精神劳累;每天至少在户外进行两个小时的身体快速运动;勤洗冷水浴,饮食有节。
任正非
所以我们必须避免过高估计自己的能力,尤其在我们年少气盛的时候,这可是我们生活中的暗礁。
叔本华
保持身体健康的手段无非就是避免一切纵欲放荡的行为、令人不快和剧烈的情绪动荡,以及长时间紧张的精神劳累;每天至少在户外进行两个小时的身体快速运动;勤洗冷水浴,饮食有节。
叔本华
穷人不善于控制情绪,心里面想什么都会表现在脸上,富人喜怒不形于色,城府较深,避免情绪失控。
李嘉诚
把生活想象成一场游戏,面临的每个问题都是需要破解的谜,通过破解谜获得一块宝石,即一项原则,帮助自己避免同样的问题。
瑞·达利欧
成功的关键并不在于做出正确判断,而在于避免做出错误判断。
埃里克·乔根森
圆满的计划往往不会成功,保留几分烦恼才避免大失所望。
简·奥斯汀
克服脆弱的感情、减少犹豫、避免被视为孤独者的最佳方式是设定一个更大的目标。
刘震云
克服脆弱的感情、减少犹豫、避免被视为孤独者的最佳方式是设定一个更大的目标。
盖伊·温奇
公民社会的目的,就是为了避免和弥补自然状态的种种缺陷。
约翰·洛克
快乐不是避免恶,而是获得善。
西塞罗
学习,是一个人为了避免成为工人而必须经历的痛苦。
安妮·埃尔诺
停下来体会超感知,需要你稍微放慢生活的步伐,但你可以借此避免将时间浪费在犯错上。如果你回想一生,会发现几乎所有的“事故”或“停滞”都伴随着之前闪现过的预警信号。你无视超感知,因此付出了高昂的代价。
史蒂夫·比达尔夫
痛是不可避免的,苦却是可以选择的。
村上春树
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