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在人类的意识中,有很多都是对立的,比如左右、冷热、男女等。然而,科学却认为它们只是同一种东西的不同形态,而不是相悖的。
阿德勒
人类的记忆是最能显露个人心灵秘密的。记忆能够让人回忆起自身的限度和环境,是可以随身携带的一种载体。一个人的记忆不是偶然的,因为,个体的记忆通常记载着他自认为重要的事件,这是从数以万计的印象中筛选出来的。
阿德勒
自卑情绪会有很多表现形式,比如眼泪、愤怒、歉意等。因为自卑感会让一个人感到焦虑,因此,他就会寻找优越感来补偿自己的情绪,但是,这样做的目的并不是解决问题,而是将真正的问题掩藏起来。于是,他的活动受到了限制,他会致力于如何避免失败,而不是努力解决问题。
阿德勒
当家长过分强调排尿的重要性时,孩子会用他们自己的方式来证明他们自己的意志。无论站在哪个角度,我们都可以得出这样的结论:这真是一种极具创造性的做法,他们是在用膀胱而不是嘴巴说话。他们用自己的缺陷来表达他们的态度。
阿德勒
自卑可以促进人类地位的提升,它本身并不是变态的。比如:由于人类觉得自己无知,而对未来的预测却是异常美好的,人类必须努力改进自身所处的情境,于是他们努力地控制自然,努力探求宇宙的领域,这些做法便促成了科学的兴起和发展。
阿德勒
从广义上讲,出生只是生的开始。个人的整个一生不是别的而是自己不断诞生的过程。
阿德勒
他对自己价值的理解就在于占有的多少,而他如果想成为最好的,就不得不成为占有最多的。这种恶性循环产生消极、嫉妒、贪心;最终导致人内心的虚弱和自卑。他对于自己的估价是基于他有什么,而不是他是什么。
阿德勒
感受永远都不是“错”的。不合适的可能是你表达感受的方式或者是你对感受的归因。
武志红
爱的对立面不是恨,而是有爱不表达;恨的对立面不是恨,而是有恨不表达;知识的对立面不是无知,而是你掌握的知识没有增进了解,而是增进了你的自恋。
武志红
在关系中,若我们不是自在随心地呈现自己,而是玩策略,勾引别人注意自己,那么,凄凉与孤独就会袭击我们。
武志红
重要的不是发生了什么,而是对方是怎么感受的。我们要永远记住,感受的沟通在亲密关系中是最重要的。
武志红
我们绝不是父母的翻版。虽然父母对我们影响极大,但每一个人自身的独特性确保了我们不是父亲或母亲的复制品,而是独立的个体。
罗伯特·戴博德
人生中最重要的事情不是你拥有了什么,而是你成为了什么样的人。
罗伯特·戴博德
真正的勇气不是没有恐惧,而是在恐惧面前仍然坚持前行。
罗伯特·戴博德
不是发自内心的东西,就不能带来真正的改变。
罗伯特·戴博德
不是发自内心的东西。就不能带来真正的改变。
罗伯特·戴博德
我们绝不是父母的翻版,虽然父母对我们影响极大,但每个人自身的独特性确保了我们不是父亲或母亲的复制品,而是独立的个体。
罗伯特·戴博德
心理咨询向来是一个自发的过程,咨询师和来访者双方都得出于自愿。所以这就意味着,只有当你是为自己而不是为取悦朋友们才想咨询的时候,我们才能真正合作。
罗伯特·戴博德
人生是为了活着,不是为了表面的光彩。
阿加莎·克里斯蒂
一个人最终爱的是自己的欲望,而不是所爱之物。
尼采
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