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反省
我将在每晚反省一天的行为。
奥格·曼狄诺
治疗师在此时此地中具有两项不同的任务:一项是带领团体进入此时此地,另一项是促进自我反省循环的形成。
欧文·亚隆
“此时此地”要产生治疗效果有两个条件,团体成员必须相互体验尽可能多的自发性和真诚,也必须反省这种体验。团体在进入“此时此地”情感潮流时,几乎没有任何困难。治疗师的任务就是要使团体朝着治疗过程中自我反省的方向发展。
欧文·亚隆
此时此地的有效运用有两个步骤,团体存在于此时此地体验中,同时也回顾体验历程;形成一个自我反省的循环,来检视刚才发生于此时此地的行为。
欧文·亚隆
比起专注于自我反省和自我提升,你更热衷惨淡经营自己的自尊心和虚荣心。
杨奇函
随着成长,我们越来越厌恶心灵鸡汤。我们从懵懂无知、钦佩慌乱逻辑但是言语对称的空洞蛊惑的少年,成长为追求干货、窥伺社会真实、反省自身问题、勇闯人间百态的青年。此时,那些浮夸的激励、表扬、安慰,诸如“你是独一无二的”“世界只有你最好”“相信自己就会幸福”之类的鸡汤,对我们毫无价值。
杨奇函
对自身反省的缺失,归根结底就是无能。
杨奇函
冲突有消极的一面——例如破坏关系和耗散资源,这是我们在常识中理解冲突时往往印入脑海的一面;但冲突也有积极的面——如推生变革和促进反省。
熊浩
一个人需要退后一步去看昨天做了些什么,哪些做对了,哪些做错了。他需要不停反省。但是他不能独自反省,你需要有别的优秀的人跟你说你做对了还是做错了。
许倬云
无论对成年人还是对孩子来说,对话都是一种构建关系的方式,一种和另一个人相处的方式。没有比经常性地谈笑和逗乐、使用爱称和做一些亲昵动作,以及自我反省和闲聊更有爱的表示了。没有哪个代表亲密关系失败的信号比拒绝和对方谈话更有破坏性了。孩子是在亲密的关系中,通过开放且充满活力的对话来学习的 。
朱永新
我们也要时刻反省自己:我说的话、我的表述,是事实,是观点,是立场,还是信仰?
程东升
核心素养牵涉反省思考的高阶心智及复杂性行动学习的高阶复杂深度。
蔡清田
如果我发现自己做错了,我会立即向女儿道歉,及时改变自己的想法和做法。一天她对我说“妈妈,对不起,我刚刚在车上发脾气了,因为我饿了,现在我已经好了。”她对我说对不起。她是在反省自己的行为,并试图修补她眼中的裂痕。
菲利帕·佩里
通过以当下的心情来反省的过程,学生可以学习反省过去的经验,并试着与人分享,这将有助于了解自我,产生正面、积极的人生观,而这正是埃里克森所说的“自我统整”理念的落实。
蔡文荣
通过历史人物, 我们也能反省自己, 升华自己, 去彰显人性的光辉, 压制人性的幽暗。历史中, 无数鲜活的个体让我们认识到人性的不完美, 从此我们可以拒绝人造的偶像。
罗翔
比想法更重要的,是执行力。比行动更重要的,是目标。比坚持更重要的,是反省。比勇气更重要的,是信仰。别管别人怎么评论,从理想起步。每个人都能创造自己的世界。
季琦
我们对思想的鄙视、对文化的漠然、对反省精神的抗拒,将在什么时候受到惩罚和报应?对于生活在这个时代的个人来讲,这都是一些没有办法回答的问题。
吴晓波
最近感觉忙碌多,思考学习反省又少了,观察问题也不不够深入和耐心,在Speed Up和激动干劲足的时候,保持一份Slow Down的心态很重要。
张一鸣
反省是一面莹澈的镜子,他可以照见心灵上的污点。
高尔基
高度自律,疯狂前进,无所畏惧,不断学习,不计成本投资自己,不在乎他人眼光,拉黑一切垃圾人。我要疯狂掠夺一切美好的东西,学历、身材、思维、胆识、人脉、能力,这些我都要,我野心明确,咱们顶峰相见。如果你就每天躺死在床上,不运动、不护肤、不反省、不多学习,或者挣俩钱等到晚上,还为情伤感到怀疑人生,那你迟早完蛋,这就是恶性循环。有时候我们确实因为一件小事,变得丧气烦躁,从而毁掉一切,但别忘了我们也可以因为狠狠心作出一个个好的决定,整个人都变得超美好。
埃隆·马斯克
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