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认真
治疗师接受反馈时,有一些有用的通则,尤其针对负性反馈:①认真地接受,并重视他们的反馈;若你不这么做,只会增加他们的无能感。②获得一致性确认:发掘别的成员的感受。③检视你的内在体验。
欧文·亚隆
通过改变个人态度,我不再受到成员脱落问题的困扰——我学会了把成员“请出去”。只有当病人不积极地参与团体时我才会认真考虑将他“请出去”。我会选择让他离开团体并且为他介绍一种更适合他的治疗模式。同时,我也能吸收一些能够从中获益的病人进入团体。吧脱落转化为请出去,一旦你完成了这个特殊的心里设置,就能和所有的病人以直接或间接的方式对此进行交流。
欧文·亚隆
一个健全的组织,应该有自己的五脏六腑,有大脑可以思考,有肺可以呼吸,有胃肠可以消化,有心脏提供动力。每一个组织的领导者,应该真正把一个组织当作一个健全的生命,认真研究其生长规律,小心呵护它的三头六臂,用心感受它的喜怒哀乐,把自身的力量和组织的生命适度分开,认真权衡自己在组织中的力量,小心把握自己用力的分寸,有所不为有所为,和整个组织的人们一起,齐心协力,让组织成为一个可以自我生长的机体。如果真如我们所愿,对一个有着良好结构和健康机制的组织,领导者应该用力很轻。
李希贵
应该让组织里的成员了解组织长期设置的稳定的智慧众筹平台。这些平台不分时间、地点、类型,不舍昼夜地等待每个人的意见、建议,甚至牢骚,并对其认真梳理、筛选、归类。无论组织内哪个部分,能采纳的建议,立即采纳;不能采纳的,或者暂时不能采纳的,也要向对方一一反馈,既做出诚恳说明,也表示诚挚感谢。平台要建立一个师生代表数据库,随机抽取评委,对所有建议进行评选,建议无论是否被采纳,其高下均以建议本身的价值而定,对评委认可的建议随时给予物质和精神鼓励。
李希贵
世界上有很多人的身上都有眼高手低的毛病,他们在面对自己认为不值得做的事情时,总会找各种理由搪塞。可是,在做一件他们自己认为值得做的事情时,又常常会做不好。事实上,每一件大事的成功,往往都是我们做不值一提的小事情日益积累的结果。总是找借口推脱,就会错失良机,忘记自己应尽的职责。所以,与其花时间和精力去判断一件事情是否值得做,还不如认认真真做好公司交给的每件事情,这是对自已工作的负责,更是对自己人生的负责。
墨羽
任何值得认真去做的事情在开始的时候都不轻松。
博恩·崔西
人生就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那。所有的人生都不是终结“在路上”,只要跳着舞的“此时此刻”充实就已经足够。认真过好“此时此刻”,这本身就是跳舞。
岸见一郎
一个人要老实,但是不能太老实;一个人要认真,但又不能太认真。
曾仕强
以儒家的说法说明,白话地说,就是“坚毅”;文言地说,就是“诚敬”。“诚敬”就是坚毅地坚持,“诚”不仅止于诚实、诚恳之意,还包含了认真的信服之意。“敬”是指全心全意地投入,这也是一个修养问题。
许倬云
学生们不再拘泥于自己的观点,而是认真听取、思考和反刍别人的观点,并平等地参与交流与探究,他们不再只是强调自己观点的正确性,而是从同伴的观点中获取营养成分。
陈静静
让学生互相评估,他们往往会不知道说什么,而且不太愿意纠正同学的错误。不过,如果老师能够提供一个简单的标准或评估准则,将会对他们很有帮助,可以帮助大多数学生给出经过认真思考的合理反馈。而且,学生从评估和被评估中都能进行学习。给出反馈需要对自己进行反思和对问题进行明确表述,因此学生也可以将获得的评估技能应用到自己的学习中。
戴维·珀金斯
我从不刻意去写作一些事情,我只是灵光一闪然后把它记录下来,我一向很认真对待自己正在做的事情。
鲍勃·迪伦
家长千万不要等到警报出现(比如孩子在学校惹是生非、发怒、自残、忧郁或焦虑),才想起每天向孩子证明你把他放在心上,你很认真看待他的感受。你可以鼓励孩子画出或说出感受,然后接纳他的感受。你要让孩子知道他的感受很重要。
菲利帕·佩里
你应该坚持安抚的理念,去感受孩子的情绪,而不是急着去处理。如果你认真看待孩子的感受,并在孩子需要时给予抚慰,他们将逐渐学会内化那种抚慰,以后就能够自我化解。如果你成长的过程中,每次感到难过时,情绪都遭到否定,你很容易以同样的模式对待自己的孩子。
菲利帕·佩里
如果你在孩子刚出生的那几年认真对待他的感受,孩子会逐渐知道,即使当下的感觉不舒服,情况也会好转,尤其当他知道自己可以跟有同理心的人分享感受的时候。
菲利帕·佩里
说话要冷静、温和、坚定,而且要说到做到,始终如一。不对孩子发出空洞的威胁,贯彻执行“离开现场”的优点在于,孩子会学会认真看待你的话,因为你是言出必行的人。
菲利帕·佩里
流量,改变存量。存量,改变世界。因果链,就是变量之间增强或者减弱的连接关系。因果链很简单,只有增强(+)和减弱(-)两种情况,没有第三种。用因果链连接变量,是锻炼洞察力的基本功,你必须认真练习。变量,是节点。因果链,是线段。
程东升
如果想要将生活化繁为简,你就必须认真思考自己的生活乃至人生。重要的是要通过我们“自己的意志”来做选择。
本田直之
答案是,从即刻开始,在给别人打工的同时为自己打工:认真做好每一件事,交付每一个任务,对得起自己付出的时间和精力。
李笑来
只有认真倾听,才能让学生产生好的想法;也只有认真倾听,才能让学生产生更多更好的想法。让学生参与到学校真实问题的解决中来,是我们培养学生能力的一个重要方法。
李希贵
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