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痛苦
推迟满足感,意味着不贪图暂时的安逸,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐。
M·斯科特·派克
逃避现实的痛苦是人类的天性,只有通过自律,我们才能逐渐克服现实的痛苦,及时修改自己的地图,逐步成长。
M·斯科特·派克
人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在规避问题、逃避痛苦。
M·斯科特·派克
成熟不在于你是否西装革履、谈吐文雅,而在于你是否面对问题和痛苦而不回避。
M·斯科特·派克
最好的决策者,愿意承受其决定所带来的痛苦,却毫不影响其做出决策的能力。一个人是否杰出和伟大,视其承受痛苦的能力而定,而杰出和伟大本身,则会给人带来快乐和幸福——表面上这是一种悖论,其实不然。
M·斯科特·派克
推迟满足感,就是不贪图暂时的安逸,先苦后甜,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐。在充满问题和痛苦的人生中,推迟满足感是唯一可行的生活方式。
M·斯科特·派克
人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在回避问题、逃避痛苦。回避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源,不及时处理,你就会为此付出沉重的代价,承受更大的痛苦。
M·斯科特·派克
问题降临时,势必带来不同程度的痛苦。尽可能早地面对问题,意味着把满足感向后推迟,放弃暂时的安逸或是程度较轻的痛苦,去体验程度较大的痛苦,这才是对待问题和痛苦最明智的办法
M·斯科特·派克
所谓自律,就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,解决问题。自律有四个原则:推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。
M·斯科特·派克
承担责任,即应该勇敢的说出“这是我的问题,由我来解决”,敢于面对问题,直面问题,承担问题带来的痛苦,也承担“承担责任”带来的痛苦。
M·斯科特·派克
为了放弃,首先必须拥有某种事物。你不可能放弃从来没有的事物,这类似获胜前就想放弃胜利,完全无从谈起。为数众多的人,就是因为缺乏实践的欲望,害怕痛苦的感受,致使心灵无法成长。他们相信可以实现某种目标,却不愿为此经受痛苦。
M·斯科特·派克
信仰固然会令我们脆弱,但是只要我们足够自信,相信自己能够承受辜负与背叛的痛苦,就不必为此担心。
M·斯科特·派克
任何训诫,都不能免除心灵旅行者必经的痛苦。你只能自行选择人生道路,忍受生活的艰辛与磨难,最终才能达到人生新的境界。
M·斯科特·派克
父母应该成为值得尊敬的领导者、指挥官,告诉孩子该做什么,不该做什么。要依据理性的判断,而不能仅凭直觉,必须经过认真思考和周密计划,甚至是做出令人痛苦的决定。
M·斯科特·派克
神经官能症和人格失调都源于责任感出现问题,但症状却恰恰相反。神经官能症患者为自己强加责任;人格失调患者则逃避责任。神经官能症患者让自己活得痛苦,人格失调者却让别人活得痛苦。
M·斯科特·派克
多数人认为勇气就是不害怕。现在让我来告诉你,不害怕不是勇气,它是某种损伤。勇气是尽管你感觉害怕,但仍能迎难而上;尽管你感觉痛苦,但仍能直接面对。
M·斯科特·派克
人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源,不及时处理,你就会为此付出沉重的代价,承受更大的痛苦。斯科特派克
M·斯科特·派克
反省内心世界的痛苦,往往大于观察外在世界的痛苦
M·斯科特·派克
人生痛苦居多,要想获得更多快乐,人需要自律,具体途径有:推迟满足感、承担责任,尊重事实,保持平衡;关于爱的定义:为了实现自己或别人的心智成熟而产生的自我完善的意愿。摘自
M·斯科特·派克
勇气是尽管你感觉害怕,但仍能迎难而上;尽管你感觉痛苦,但仍能直接面对
M·斯科特·派克
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