如果冥想是锻炼或者健身，那么正念就是你通过锻炼或健身培养出来的力量或耐力。
芭芭拉·明托名人名言哲理格言警句语录 芭芭拉·明托
现实性思维基于事实、证据和逻辑，因此在得出结论之前，现实主义者往往会彻底地分析问题并试图掌控全局——包括其中的积极部分与消极部分、利弊得失、支持论据与反对论据。
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记忆经常被更新，时常受到影响，容易被扭曲和遗忘——这个事实罕为人知。
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习惯约占我们日常行为的40%。
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一旦选择相信 ,一切皆有可能。
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